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[다이어트] 살찐몸 다시 빼야하는데 운동 뭘해야할까요? 좋은거 추천해주세요

yumyum 글모음

작성 18.02.01 13:52:45 조회 221

겨울에 운동은 해야겠는데
너무 추워서 항상 퇴근하면 집으로 곧장가지
바쁘네요ㅠㅠㅠㅠ
여러분들은 무슨운동 하고 계세요?
저는 날 풀리면복싱 한번 해볼까 하는데
이거 어떨까요?

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댓글 7건

오짝

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복싱괜찮죠 ㅋㅋ근력도 키우고 헬스도 괜찮아여

18-02-01 14:01

인모

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플랭크 추천해드립니다~~

18-02-01 14:05

라이크

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플라잉요가합니다 ㅎㅎ 몸매라인 교정에 좋더라구요 게다가 뜨듯해서 더좋아요ㅋㅋㅋㅋ

18-02-01 17:10

sfkdjgl

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복싱 재밌어요 살도 많이 빠지고 여자도 많이하더라구여

18-02-01 18:53

배구팡

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저는 요즘 농구에 관심이 생겨서 농구좀
해볼가 해요 그것도
유산소 근력에 좋다고 하네요

18-02-01 20:12

봉봉아델

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고도비만 아니시라면 줄넘가 강추이에요!!!

18-02-02 21:21

뷰티마법사

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레베카 루이즈 운동이여!

18-02-13 12:10

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yumyum

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3.8

홍대원 원장님께 상담 받음 다녀본 곳 중 가장 친절했고 자세하게 상담해주셔서 좋았음 그러나 경력이 상댜적으로 적으신거 같아 그게 젤 고민임 안내데스크 직원분들이 본인들끼리 얘기하는게 적나라하게 들려 좀 불편했습니다 (분위기 좋아보이진 않았음)

8분전

나노의원 상담경험 평가글

4.2

코 구축 때문에 갔음 미감이 나랑 맞아서 여기서 너무너무 하고싶었음 근데 재수한지 1년 넘었는데도 내 코 만져보더니 바로 안돤더고 지금 수술 못한다고 1년 뒤에 오면 그때 해주겠다고 하심 상담도 그때 가서 다시 하라고 바로 돌려보내심 이거보고 와 여기서 너무너무 하고싶다 했지만 일정이 안맞네ㅠ

14분전

글로비성형외과의원 수술경험 평가글

2.6

의사는 친절해요 근데 간호사랑 실장님이 일을 안하심 잘 못하고ㅠ 코수술 날짜를 병원에서 잘못 체크해서 전날까지 아무런 연락이 없길래 내가 먼저 전화드림 당황해서 다시 전화하겠다고 하고 3시간뒤에 실장님이 죄송하다고 하면서 전화옴 그래서 다 빼놓은 일정인데 어떡하냐고 했는데도 뭐 딱히 해주시는 거 없음 결국 6개월 뒤에 다시 날짜 잡고 함

17분전

바이준성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

구축 코로 재수 때문에 갔는데 시티 같은 거 안찍고 그냥 얼굴 사진만 찍고 여기서 코 내리고 미간 내리고 이러면 되겠다 하면서 되게 자신만만해 하시는느낌 근데 타 병원에 비해 실장님이랑 이야기하는 것보다 원장님이랑 소통이 더 많은 느낌이라 그건 좋았음

20분전

이유구강악안면외과 상담경험 평가글

4.0

김원장님한테 상담 받았는데 되게 보수적으로 보시는 듯 .. 양악티 너무 안나게 자연스러운 스타일 추구하심 근데 교합 정상이어도 교정해야한대서 좀 꺼려졌고 윤곽이 너무 자연스러운 편인 것 같아서 그것도 좀 걸렸어요

42분전

블리비의원 영등포점 시술경험 평가글

4.2

브라질리언제모 긁었는데 여자의사 진짜 대충함.. 여자의사 출근 하는 날에 따라 예약해야하고 제모도 진짜 대충해줘서 나중에 효과 있을지 없을지도 모르겠음ㅠ 진짜 돈아까움 인모드랑 슈링크도 같이받는데 이건 다른병원도 그렇다시피 효과 좋음

49분전

강남 더힐피부과의원 시술경험 평가글

2.2

2시간 대기하고 의사 상담 없이 시술들어감. 제대로 얼굴보고 상담부터 시술까지 들어가야 문제가 덜 생길텐데 구조적으로도 문제가 많아보임. 주사시술 후 부작용생겨 엄청 괴로웠음. 여러모로 추천하고 싶지 않음.

52분전

청담비아이의원 상담경험 평가글

4.0

상담은 세세하게 설명해주신듯 하면서도 빨리끝났음 잘 안알아보고 갔더니 알아서 어떤 방법으로 어떻게 하는게 어울리는 지 정해주심 근데 좀 질문을 자세하게 해야 잘 알려주시는 듯 원장님이랑 실장님 모두 친절하셨음

1시간전

청주 플러스피부과의원 상담경험 평가글

2.2

진짜… 다신 안갈래요ㅠ 피부과전문의 있다고 해서 피부질환 치료받으러 갔는데, 남자의사선생님만 전문의입니다. 여자 의사쌤은 전문의 아니에요. 그리고 원무과 직원분 진짜 너무 불친절해서 갈 때마다 기분 나빠져요. 주변에 시술 위주가 아니고 피부질환 봐주는 데가 여기 뿐이라 이쪽으로 왔는데.. 올 때마다 기분 너무 나빠서 다신 안 오려고요.

1시간전