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[다이어트] 힙을 어떻해 늘리죠

귤이귤귤 글모음

작성 18.02.01 01:09:07 조회 180

진짜 힙은 어떻해 해야 커질까요 ㅠㅠ
저는 살만 빠지면 힙이 무슨 확 쪼그라드는 느낌이어서 ㅠㅠ
맨날 그게 가장 신경쓰이고
힙운동 하시는 분들은 어떻해 유지하고 힙을 키우나요 음식을 어떤걸 먹어야 하지 고민입니다

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댓글 4건

빼애애애애액

글모음

음식보다는 운동이 더 중요한거같아요! 무슨 음식이 중요하다는거 진짜 1도 도움안됨ㅋㅋ 여태까지 해본것중엔 스쿼트가 제일 도움되는거 같아요 흑인처럼 확 올라가는 힙은 아니지만 내가 가지고 있는 힙에 보톡스 맞은느낌

18-02-01 01:43

빵송

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저도 진짜 안꺼서 진지하게 고민중;;;
헬스장에서 스쿼트를 해야하나;

18-02-01 03:30

차안미

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힙은 운동이 답이예요 ㅜ

18-02-01 07:09

멍뮹이

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힙은 지방이라서 오히려 지방만
먹으면 다른곳이 쪄서 운동으로
업시키는게 가장 현명해요

18-02-01 23:04

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투데이라섹이 다른 병원보다 비싸지만 여기가 진짜 투데이라섹이라고 해서 눈에 돈 안 아꼈음!! 시설 깔끔하고 기계도 아마리스 레드라고 해서 일부러 찾아갔고 검안사는 꼼꼼하고 친절함 원장님은 바빠서 후다닥 진행하시는데 궁금한거 물어보면 친절하게 대답은 다 해주시긴함

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전체적으로 무난. 공장형 병원이라 꼼꼼하게 봐주기보단 싼맛에 하는 느낌. 공장형병원 중에서는 그래도 친절한 편인것 같음. 대기가 좀 길고 엘리베이터가 중간에 치과가는 고객들이 많아서 그런지 오래걸려서 예약시간보다 미리 가야 제시간에 도착할수 있음. 대기 이외엔 편하게 다니는 중.

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에이비성형외과의원 상담경험 평가글

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상담받은지는 꽤 오래됨. 확장이전 하기 전에 받았는데 눈 배인호원장님, 코 안승현원장님께 상담받음. 원장님 상담은 괜찮았는데 상담 오래 한것도 아닌데 중간에 직원이 들어와서 뒤에 서있는것도 아니구 옆에 앉아서 같이 듣고 무전기로 소통하는 걸 보고 당황했던 기억이 남. 실장님은 친절하셨고 원장님 상담도 괜찮았어서 직원때문에 불쾌했던 것 빼고는 좋은 기…

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상담비 받음 근데 상담비 받는만큼 상담을 해주는 유일한 곳 같아서 놀라움 이벤트도 없고 가격도 비싸고 홍보도 ㅂㄹ 안하는 것 같은 뭔가 이제 입소문으로 정착한 병원 같아서 약간 믿음이 갔지만개인적으로 선생님 상담 빼고는 딱히 끌리거나 마음에 드는 곳은 아녔음

20분전

정우성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

지인소개로 코 재수술을 여기서 받았는데, 이상없이 수술 자연스럽게 잘 됐고 수술 받은지 1년 넘었는데 잘 지내고 있음. 원장님 상담때 무리하지 않는 방향으로 잘 설명해주셔서 신뢰가 많이 갔고, 실장님도 친절하게 응대해주셔서 기분좋은 기억으로 남아있음. 염증때문에 한동안 고생해서 코수술에 대해 걱정 많았는데 결과가 좋아서 대만족.

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3.4

수술보다 전신마취 후유증이 무서워서 1박 입원 필수인 병원은 마취가스 많이 쓰는 것 같아서 보류함. 보여주시는 사진마다 너무 화려하고 인형라인이라 좀 당황했음 미감이 좋으신 것 같기는 한데 나와는 맞지않다고 생각 굳이 필요업슨ㄴ 부분임에도 생각보다 각 부위가 하면 하고 말면 말지라는 투로 말씀하셔서 좀 당황함

28분전

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3.6

의사는 좋은데 실장이 예약금 강요가 너무 심해서 상담전체가 불쾌해지는 경험을 함 평일 오전에 가서 그런지 대형병원같은 느낌이 아니어서 좋았음 자연스러움 추구하는데 보여지는 거 보면 생각보다 화려한 느낌도 있는듯 1종만 할거라 그냥 그냥 넘어갔음

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4.6

오른쪽 눈꺼풀에 비립종이 생겨 제거받는 시술을 함. 친절하게 환자를 안심시켜 주면서 쉽게 제거함. 전문의가 4명 있었는데 접수처에서 담당의사를 지정해 줌. 대기하는 사람이 많았음에도 많이 기다리지는 않음. 알레르기 각막염도 함께 진료해 주어서 약처방을 받고 치료함.

46분전

쿠키성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

상담이 그렇게 길지는 않았어요. 몇개 빠트린 질문도 있어서 그런거같고..원장님이 나서서 막 설명해주시는 스타일은 아니셨음 그리고 좀 민감한 질문에는 약간 두루뭉술하게 대답하시더라고요. 아니면 그냥 안된다는 식? 나중에 뒤탈안만드시려 그러는듯. 차분해서 좋긴했어요 연륜이 느껴지시고. 실장님이 원장님 상담에 같이 계신건 부담스럽긴했네요

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루브르성형외과의원 상담경험 평가글

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병원 깔끔하고 넓음 늑 써야하는 이유 설명해주고 거의 늑 수술 권유하는 느낌 단점은 가격이 비싼편이고 극화려에 가까운 모양이 자려 추구하는 사람한테는 좀 부담스러웠음 그래도 늑 수술로는 정말 경험이 많다고 생각

54분전