[일반잡담] 매트 필라테스는 별론가요?

레몬즈 글모음

작성 18.01.04 15:23:54 조회 229

자세교정도 할 겸 해서 필라테스 등록하려는데
글을 몇번 읽어보니까 매트 필라테스는 효과적이지 않다고
웬만하면 기구로 하라는 추천글이 많네요ㅠ
매트쪽이 가격이 좀 저렴해서 하고싶은데 망설여져요
혹시 매트 필라테스 하시고 자세교정 효과보신 분들 계신가요?

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댓글 5건

아그미

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매트에서 하는거면 요가랑 느낌이 좀 비슷하지 않을까요? 저는 그래도 기구가 나을거같아요

18-01-04 15:38

인절미빙수

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필라테스만 하실거면 기구가 좋을거같긴해요 전 소도구 필라테스랑 요가랑 한곳에서 번갈아가면서 하고있는데 나름 유연성도 늘고 자세도 잡히고있어서 만족하지만 필라테스 하나만 집중해서하실거면 기구가 낫지않을까싶네요

18-01-04 20:19

2jun22

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필라테스는 기구로 할때가 젤 효과적이고 코어 쓰기에 좋은거같아요

18-01-05 06:05

옷키돗키

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필라테스를 하고 있지만 딱히 교정된다는건 모르겠어요

18-01-05 10:17

유라니1

글모음

3달 매트필라테스했는데 효과는 미미했고 유연성만늘었어요.....

18-01-06 21:03

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레몬즈

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피부과 위치상 동네 피부과는 아닌데 그리고 원장님이 피부과 전문의 이신데 그에 비해 가격이 괜찮음 그래서 사람이 많음 그래서 상담이 공장형 처럼 상담직원이 함 원장님은 들어와서 시술만 해주고 얼른 가심 친절해서 좋음

3분전

비앤빛강남밝은세상안과의원 수술경험 평가글

4.2

여기는 뭐 워낙 유명해서.. 규모도 크고 그만큼 일하는 직원도 많고 렌즈때문에 눈 상태가 많이 안좋았던 터라 엄청 걱정이었는데 뭐 문제 없다길래 며칠 전에 수술 잘 받았음.. 아직 더 회복해봐야알겠지만 일단 난 원래 안구건조가 심했어서 지금은 많이 건조하긴 하고ㅠ 차차 좋아지겠지… 그리고 집오면서 마취 풀리더니 몇시간동안 눈 넘 아팠음 보호자 있어야함 …

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본디성형외과의원 상담경험 평가글

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어제 상담다녀왔는데 원장님이 친절하시고 상담 자세히 해주시고 내 이야기를 들어주시는 모습이 좋았어요 손으로 윤곽 가능한 라인도 잡아주시고 컴퓨터로 시티보면서 자세히 말씀해주셨어요 첫상담이라 다른병원들도 남았지만 큰 변수가 없다면 본디에서 수술할거 같아요

11분전

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수술전엔 귀가 정면에서 아주 살짝 보일 정도로 심한 눙운귀여서 얼굴도 커보이고 과앧도 많이 부각되어보이는게 점점 신경이 쓰여서 귀수술을 알아보기 시작했고 귀수술로 유명한 곳이 많지 않았는데 가장 많이 가는 곳인 프로필 먼저 방문하게 됐어요 상담 받으면서 실장님 원장님 모두 너무너무 친절하셨고 제 귀상태를 꼼꼼히 확인해주시면서 수술 방법도 잘 설명해주셨고…

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디데이성형외과의원 수술경험 평가글

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12분전

입체성형외과의원 수술경험 평가글

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상담 때부터 어떻게 수술하는지 친절하게 알려주셨고 과잉, 강요 일절 없어서 수술까지 받았어요! 전 약간 인형라인으로 상담 때 말씀 드렸는데 자연스러운 라인이 더 잘 어울릴 것 같다고 추천해주셨고 수술 받아보니까 왜 그렇게 추천해주셨는지 딱 느껴지네여 ㅠㅠㅠ 원장님 말 듣길 정말 잘했어요 ㅎㅎ 감사해요 원장님 실장님!!!!

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강남라렌의원 시술경험 평가글

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지인 소개로 방문했어요~ 처음 방문한거라 긴장을 좀 했는데 친절하게 응대해주셔서 맘 편안하게 받아볼 수 있어서 좋았고요! 상담부터 시술까지 꼼꼼하게 시술 해주셔서 좋았어요! 효과도 정말 마음에 듭니다. 또한 무조건적인 시술 권유가 아닌 필요한 것만 권해주셔서 너무 믿음직스럽고 만족스러운 방문이었어요. 나중에 다른 시술도 받아보고 싶어요 재방문의사 있습니…

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필러 녹이고 왔습니다 의사 말투가 시비조라 당황스러움 오늘 기분 나쁜 일 있던 감정을 나한테 푸는 줄 후기 보면 누구는 친절했다는데 기분파인가? 뭐 주사 잘넣는 실력만 좋으면 되긴하죠 필러는 잘 녹음

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타병원에서 좀 저렴한 윤곽주사 받아본적 있는데 큰 효과를 못느껴서 좀 비싸도 효과 좋은 곳 찾다가 유라인까지 오게 됐거든 공장식이 일단 아니야 ! 개인실에서 시술 해주시는데 꼼꼼하게 디자인하고 변하고 싶은게 어딘지 물어보고 놔주시니까 더 신뢰감 있게 받고 왔엉 아직 회차가 좀 남았는데 남은 회차까지 맞으면 아이폰 기본카메라로 자연스러운 여름휴가사진…

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워너비성형외과의원 상담경험 평가글

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실장님 성함 기억 잘 안나는데 머리 긴 실장님이었음 엄청 착했고 예약금 강요 X , 원장님 되게 나근나근? 한 편이고 상담시간이 생각보다 엄청 긴편이었음. 자세하게 설명 잘해주시는 편. 첫수 비중격만 사용으로 안내받음

1시간전