[일반잡담] 매트 필라테스는 별론가요?

레몬즈 글모음

작성 18.01.04 15:23:54 조회 241

자세교정도 할 겸 해서 필라테스 등록하려는데
글을 몇번 읽어보니까 매트 필라테스는 효과적이지 않다고
웬만하면 기구로 하라는 추천글이 많네요ㅠ
매트쪽이 가격이 좀 저렴해서 하고싶은데 망설여져요
혹시 매트 필라테스 하시고 자세교정 효과보신 분들 계신가요?

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댓글 5건

아그미

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매트에서 하는거면 요가랑 느낌이 좀 비슷하지 않을까요? 저는 그래도 기구가 나을거같아요

18-01-04 15:38

인절미빙수

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필라테스만 하실거면 기구가 좋을거같긴해요 전 소도구 필라테스랑 요가랑 한곳에서 번갈아가면서 하고있는데 나름 유연성도 늘고 자세도 잡히고있어서 만족하지만 필라테스 하나만 집중해서하실거면 기구가 낫지않을까싶네요

18-01-04 20:19

2jun22

글모음

필라테스는 기구로 할때가 젤 효과적이고 코어 쓰기에 좋은거같아요

18-01-05 06:05

옷키돗키

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필라테스를 하고 있지만 딱히 교정된다는건 모르겠어요

18-01-05 10:17

유라니1

글모음

3달 매트필라테스했는데 효과는 미미했고 유연성만늘었어요.....

18-01-06 21:03

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13분전

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상담은 잘해주셨는데 눈매교정 해야된다고 하셔서 안 함 친절하시지만 엄청 열정?이 없으셔서 정이 안 가고 다른 곳에 비해 너무 비싸서 예약은 안 했음 라인은 상담 받은 곳 중 제일 화려했음 근데 내 추구미가 화려는 아니라 조금 아쉬웠다

29분전

노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

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병원은 깔끔했음 원장님이 잘생기셔서 뭔가 여기서 하고 싶다고 생각함 근데 원장님이 약간 무미건조한? 느낌이라 내 눈에 진심이 아닌 느낌? 그런 느낌이 있어서 여기서 수술 안하기는 했음 그래도 다른 곳보다 수술비용 저렴함 비절개 눈매교정 권하셔서 여기서 수술 안했음

39분전

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원장님이 엄청 상담을 길게 해주시진 않았지만 비절개 눈매교정은 없어져야 하는 수술이라고 하시면서 하지말라고 하심 자연스러움을 추구하시는 것 같음 기존 라인에서 거의 1mm? 올리는 느낌으로 잡아주셨음 여기서 하면 잘해주겠다고 하시면서 자신감 넘쳐보였음

41분전

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여름이라 그런가 베이스를 아무리 꼼꼼히해도 시간 지나면 각질 일어나고 뜨는게 넘 스트레스라 다른 사람들 처럼 나도 리쥬란 한 번 받아보려고 알아보다가 여기 병원이 꼼꼼히 손기술 좋게 잘해주는거 같아서 시술 받았어

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보톡스 잘하는 곳 알아보던 참에 친구가 괜찮다고 추천해줘서 한 번 받으러 갔어오전 타임에 방문해서 그런가 대기없이 빠르게 받을 수 있었고 데스크 직원분들도 담당 실장님도 친절하게 응대 잘해주셔서 좋았어 효과 괜찮으면 또 받으러 와볼라고

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