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[일반잡담] 겨울에 먹으면 좋은과일들

씽지여마 글모음

작성 18.01.02 14:14:21 조회 270

귤효능
감기 예방
귤의 비타민 C는 신진대사를 원활히 하며 피부와 점막을 튼튼하게 하는 작용이 있으며 겨울철 감기 예방의 효과가 있다고하네요

사과효능
알칼리성 식품으로, 칼로리가 적고 몸에 좋은 성분이 많이 들어있어서 식이섬유는 혈관에 쌓이는 유해 콜레스테롤을 몸밖으로 내보내고 유익한 콜레스테롤을 증가시켜 동맥경화를 예방해준대요. 또한 칼륨은 몸속의 염분을 배출시켜 고혈압 예방과 치료에 도움을 준다고해요

귤이랑 사과좀 사와야겠어요

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댓글 6건

2jun22

귤, 사과 다 좋아하는데 ㅋㅋ 잘 먹어야겠따

18-01-02 14:33

룡룡5룡

감사합니다.

18-01-02 15:21

귱귱귱

사과가 겨울과일이었네요.

18-01-02 15:29

설탕탕

둘 다 제가 좋아하는 과일이네요!ㅎㅎ

18-01-02 15:49

쟈나쟈나

오 귤먹고 싶네요 정말 ㅠ

18-01-02 16:49

dada33532

딸기두 요새 맛있던데...

18-01-03 15:53

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지방러들은 진짜힘드네요ㅠㅠ

연애예쁘게 하고싶어요..

까까까꼬꼬

겨울에 먹으면 좋은과일들

씽지여마

일반잡담

01-02

조회270

6

댓글

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