[다이어트] 다이어트하고싶은데

뿌셔

작성 17.11.23 19:17:55 조회 180

마음이 오ㅐ 이렇게 안먹어지는걸까요
165/60후반정도 되는데 sns보면 너무 이쁘고 몸매 좋은 사람들이 많아서 자괴감들더라구여...
의지박약인건지 다들 다이어트 어떻게 하세요?
덜먹고 운동해야된다는건 아는데 다른분들은 어떻게 하셨는지 너무 궁금해요

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댓글 7건

냥

운동이나 식단조절힘드고 시간적여유가 되신다면 지흡으로 한번 알아보세요! 일주일정도는 힘들지만 그만큼 효과가 큽니다...ㅋㅋㅋ

17-11-23 19:39

제규어

저는 20키로 정도 헬스 싸이클로뺏습니다 7단게 2시간씩 식이조절 병행했습니다 6게월걸렷구요!

17-11-23 21:10

콩양이

글모음

저도그래요 ㅜ

17-11-23 23:49

zoo0

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저도 매번 작심삼일 ㅠ

17-11-24 00:11

이혜리

글모음

저는 일부로 사진같은거 보면서 화면해놓구 자극 받아요!

17-11-25 00:03

멋징어

글모음

밥안먹는게 진짜 거의 다 인거 같아요 요요 때문에 운동해야하고.

17-11-25 16:27

쏴아알

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저두요ㅠ

17-11-25 17:54

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서울쏙쏙치과의원 시술경험 평가글

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스마일라식 수술 받은지 6개월 됬는데 그동안 왜안했나싶음 원래 렌즈끼고다녔는데 이젠안껴도 넘잘보임 근시 조금 있어서 불편했는데 그런것도없고 야간 빛번짐 같은것도 거의없음 가격은 조금 비싼편? 일수있겠지만 만족

54분전

티에스성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

의사선생님 미감도 나랑 비슷하고 자연스러움이랑 화려함 섞은 느낌을 좋아하시는듯 상담도 엄청 친절하고 안되는건 안된다고 확실히 말씀해주셔서 좋았고 단점이라하면 가격은 다른 병원에 비해서 굉장히 쎈 편에 속함

55분전

바나나성형외과의원 상담경험 평가글

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트임 재수술로 상담받아서 가격이 좀 높게 나왔음 상담은 너무 과하다싶으면 여긴 되고 안된다 확실하게 말씀해주셔서 좋았고 재수술치고 비용도 가성비 좋은 편인듯 근데 의사선생님 미감이 나랑은 안맞는거 같아서 아쉽게 선택 못함

57분전

온누리스마일안과의원 상담경험 평가글

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정기검진 받으러 갔는데 생각보다 꼼꼼하게 봐줘서 좋았음 시력검사, 안압검사, 망막검사까지 다 해줬는데 특별한 이상은 없다고 하니까 안심됐음 의사선생님이 친절하게 설명해주시고 평소 눈 관리법도 알려줘서 나름 유익했고 컴퓨터 많이 보는 직업이라 걱정했는데 아직은 괜찮다고 …

59분전

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

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상담도 전문적이고 의사쌤도 자세하게 알려주셔서 좋았는데 가격이 상당히 비싼 편이라 다른 병원이랑 고민 중.. 시설도 좋고 스텝분들도 친절했어요 근데 실장 예약강요는 좀 있는 편 그리고 예약해도 20분정도 기다려야함

1시간전