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[다이어트] 원푸드다이어트

시롤 글모음

작성 17.10.04 17:56:50 조회 141

원 푸드 다이어트 어떻게 생각해요?
할까 말까 엄청 고민중인데. 만약에 하면 어떤걸로 하면 좋을까요??

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댓글 6건

시롤

작성자

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계란은 싫은데..ㅠ

17-10-04 17:57

이뻐츄

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원푸드 요요있습니다 적당량으로 매끼니 먹음 좋을것같아요 (패스트푸드류 지방류제외) 탄수화물도 잡곡밥같은밥과 단백질류 반찬이라던지 닭가슴살이나 살코기류 그리고나물류등으로.. 그리고 운동하시구요

17-10-04 22:47

kckc0018

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원푸드는 몸에 정말 안 좋다는 얘기를 들었는데... 이왕 하시는 다이어트 건강하게 드시면서 하세요...! 꼭 하셔야 한다면 고구마나 감자가 괜찮을 것 같아요

17-10-06 13:35

디효니

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전 비추요.. 몸에도 안좋고 요요도 빨리오더라구요
영양식은 고루 먹되. 식단조절에 운동이 최고인거같아요

17-10-06 14:17

옴옴

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원푸드는 비추천이요ㅠㅠ
어느정도는 쑥쑥 빠지는데 그이상으론 안내려가더라구요

17-10-13 19:45

치유

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절대 비추예요. 평생 그 식단으로 살 수 있는 것도 아니고, 음식에 관한 제한 두지 않고 먹고 싶은 거 먹으면서 몸 조금이라도 더 움직이는 게 정신과 몸 건강에 좋을 것 같아요. 차라리 야식만 끊는다던지, 이렇게 시작을 해보시는 건 어때요?

17-10-28 11:04

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아는 언니가 여기서 10년전에 수술했다고 해서 뭔가 지인이 한 병원이기도 하고 방문함 상담 전부터 다른 병원에서도 멘엑으로 상담 받았어서 똑같이 말씀드렸더니 엄청 싫어하셧음ㅋㅋ 전체적으로 상담이 나랑 안맞았음

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내가 원하던 정면 개선 효과를 제일 많이 봄 ! 근데 수술 전에 요구 사항을 다 적어서 말씀 드렸는데 코가 살짝 길어긴 느낌이 들기도 함 … 원장님은 친절하셨고 기존에 담당해주셨던 실장님이 잘 챙겨주셨는데 지금은 퇴사하신듯

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상담받고왔어 의사쌤좋으시고 상담쌤 좀지쳐보이더라 다른곳에서 수술받고 개망해서여기서 수술받을걸 후회중 6개월뒤에 여기서받을거야 수술안했던거 안좋은후기가있어선데 지금 ㅁㅎ에서 하고 더망했거든 여기쌤은 그래서 자연으럽게해조 코를 어느정도 세워주더라

48분전

미호성형외과 수술경험 평가글

3.0

여기서코재수술한지 2주됐어 완전망필.... 솔찍하게적어도돼? 성예사 이용을많이안해서 고소미당할까봐 내가 해줄말은 진짜 코에 기대치낮고 초초자연스러움 수술안한코 느낌원하는 사람만가 피부얇다 재수술이다 등 환자탓만하겠지만 결국 난 돈날리고 수술전보다 엄청못생겨…

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4.6

의사선생님 상담실장님 모두 친절하셨음 첫 상담이라 긴장했는데 너무 만족함 상담 받고 바로 예약금까지 걸려다가 4곳 남아있어서 참음 다른 곳도 그저 그러면 바로 여기로 예약할듯 의사선생님 너무 쿨하고 팩폭해주셔서 너무 시원햇음ㅋㅋㅋ

52분전

나나성형외과 상담경험 평가글

3.2

성형카페에서 자주 보이길래 예약한건데 진짜 전형적인 공장형 병원 그자체였음 약간 시간 아까울 정도 시설이랑 상담님은 너무 좋으신데 다른 곳도 이건 기본이었어서 딱 그정도임 예약금 강요 있었고 거절 못해서 결제하고 환불 요청함ㅎㅎ

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천안스노우의원 시술경험 평가글

4.2

문신제거 했는데 생각한것보다 상처도없고 너무 그대로 시술은 엄청 아팠음 마취를 10분만 하는데 너무 짧은거같음 ㅠ 시술시간도 1분 걸렸고 비용에 비해 너무 짧게 끝남 서울에서 받을때랑 달라서 그냥 원래 받던데서 받을걸 그랬음

58분전

시크릿성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

상담후기가 좋지만은 않아서 걱정했는데 내기준 친절하셨음! 꼭 필요한 사람만 추천하고 미세복원은 추천 안해주시는것같음 최근 수술 사진을 많이 보여주셔서 좋았음 내가 원하는 눈을 쉽게 캐치하시는것 같았음 근데 후기도 천차만별이고 내기준 공장식 느낌이 나는것 같음 ㅠ

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노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

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원장이랑 상담할 때 쌍커풀 라인은 별로 안 잡아줌 2-3번 잡아줬나 했던 것 같음 여기도 실장이 약간 예약강요가 좀 있었음 내가 수술 언제 할 지 아직 정확히 못 정한다 하니까 일단 예약금을 걸어두시고 언제든 뺄 수 있다고 말하면서 그랬음 결국 예약금 안걸고 나오긴 했…

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