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[다이어트] 다리붓기는어케해야할까요
noeul****
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작성 17.09.10 10:39:10
조회 187
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종아리가 땡땡하게 붓는데 이거놔두면 살된다던대진짜인가여ㅠㅠ 아침출근길부터 붓고 저녁되면 돌이되여 순환문제인지 ㅜㅜ반식욕을해야하는건지 운동하고도 잘풀어주라하던대 다들 어떤방법으로 하시는지 알려주새요ㅜㅜ!
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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브로커의심신고
noeul****님의 게시글 더보기
댓글 22건
ie****
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반신욕하세요
17-09-10 11:03
브로커의심신고
반신욕하세요
noeul****
작성자
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[@ie****]
ㅠㅠ 족욕만으로는 안될까용 욕조가없는데 ...또르르
17-09-10 12:07
브로커의심신고
[@ie****] ㅠㅠ 족욕만으로는 안될까용 욕조가없는데 ...또르르
상큼비비
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저두요... 항상 붓기가 문제예요
저는 집앞에 슈퍼만 다녀와도 붓기가 너무
심해서 다리가 너무 아파요 ㅜ
17-09-10 13:29
브로커의심신고
저두요... 항상 붓기가 문제예요 저는 집앞에 슈퍼만 다녀와도 붓기가 너무 심해서 다리가 너무 아파요 ㅜ
noeul****
작성자
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[@상큼비비]
ㅜㅜ 저도 막 땅땅해져서 무슨돌인줄 ㅠㅠ
17-09-11 13:57
브로커의심신고
[@상큼비비] ㅜㅜ 저도 막 땅땅해져서 무슨돌인줄 ㅠㅠ
제니월드
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저는 약먹어요
반식욕을 해도
그때뿐이고..효과 없더라구요
17-09-10 14:25
브로커의심신고
저는 약먹어요 반식욕을 해도 그때뿐이고..효과 없더라구요
noeul****
작성자
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[@제니월드]
ㅜㅜ어떤약이요?
17-09-11 13:58
브로커의심신고
[@제니월드] ㅜㅜ어떤약이요?
햄보카자
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저도 족욕하고 열심히
종아리 붓기 크림 발라주고 있는데
효과는 그때뿐이더라구요
17-09-10 15:06
브로커의심신고
저도 족욕하고 열심히 종아리 붓기 크림 발라주고 있는데 효과는 그때뿐이더라구요
noeul****
작성자
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[@햄보카자]
ㅜㅜ다그때뿐이군요
17-09-11 13:58
브로커의심신고
[@햄보카자] ㅜㅜ다그때뿐이군요
동글라니
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보톡스만 맞아도
붓기는 살짝 줄어들긴 하는데...
그래도 붓기는 아예 없진 않더라구요
17-09-10 15:19
브로커의심신고
보톡스만 맞아도 붓기는 살짝 줄어들긴 하는데... 그래도 붓기는 아예 없진 않더라구요
noeul****
작성자
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[@동글라니]
보톡스는 근육 잡아주는거라 붓기랑 상관잇나요 ㅠㅠ???
17-09-11 13:58
브로커의심신고
[@동글라니] 보톡스는 근육 잡아주는거라 붓기랑 상관잇나요 ㅠㅠ???
잉어빵떡
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자기 전에 벽에 L자 다리하세요!!
스트레칭도 꾸준히 해주시구용
17-09-10 16:07
브로커의심신고
자기 전에 벽에 L자 다리하세요!! 스트레칭도 꾸준히 해주시구용
noeul****
작성자
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[@잉어빵떡]
ㅋㅋㅋL자다리는 하지만 스트레칭안하는나란아이ㅠㅠㅠ
17-09-11 13:59
브로커의심신고
[@잉어빵떡] ㅋㅋㅋL자다리는 하지만 스트레칭안하는나란아이ㅠㅠㅠ
아이코코
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헐 정말인가요 ?.. 저도 허벅지에 비해 다리가 굵어서 진짜 싫은데 .. 운동하고 안 풀어줘서 그렇군요 ㅠㅠ
17-09-10 20:51
브로커의심신고
헐 정말인가요 ?.. 저도 허벅지에 비해 다리가 굵어서 진짜 싫은데 .. 운동하고 안 풀어줘서 그렇군요 ㅠㅠ
noeul****
작성자
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[@아이코코]
저도 ㅋㅋㅋ 허벅지보다 종아리가 굵어요..
17-09-11 13:59
브로커의심신고
[@아이코코] 저도 ㅋㅋㅋ 허벅지보다 종아리가 굵어요..
v릴리v
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전 반신욕이나 계속 마사지해주고
붓기빼는데 도움될만한 스트레칭도 꾸준히해줘용
17-09-11 07:39
브로커의심신고
전 반신욕이나 계속 마사지해주고 붓기빼는데 도움될만한 스트레칭도 꾸준히해줘용
henie
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하늘 자전거 하거나 엘자다리 하면 붓기 좀 빠지더라구요 ㅠㅠ
17-09-11 17:27
브로커의심신고
하늘 자전거 하거나 엘자다리 하면 붓기 좀 빠지더라구요 ㅠㅠ
리리16
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폼롤러 사서 굴리는 중인데 효과 괜찮아여~ㅋㅋ
17-09-11 17:35
브로커의심신고
폼롤러 사서 굴리는 중인데 효과 괜찮아여~ㅋㅋ
wjdwjddl
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족욕하면 좀 덜부어여
17-09-11 18:11
브로커의심신고
족욕하면 좀 덜부어여
dpaj****
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저도 다리가 너무 부어서ㅠ 스트레칭 많이 하면 좋다던데 그것도 못해서 림프 순환 돕는 오일 같은거 다리 뒤쪽에 발라주고 있어여
17-09-12 10:09
브로커의심신고
저도 다리가 너무 부어서ㅠ 스트레칭 많이 하면 좋다던데 그것도 못해서 림프 순환 돕는 오일 같은거 다리 뒤쪽에 발라주고 있어여
코붕이22
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벽에 다리 올리기 30분씩 하니 조금 갠차나 졌어여
17-09-12 17:48
브로커의심신고
벽에 다리 올리기 30분씩 하니 조금 갠차나 졌어여
코튼
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저는 의료용 종아리용 압박스타킹 신어요 그럼 좀 나은거같아요
17-09-14 20:41
브로커의심신고
저는 의료용 종아리용 압박스타킹 신어요 그럼 좀 나은거같아요
어메이징
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강하나 하체 스트레칭 추천드려요
그리고 수면압박밴드하고 자는 것도 좋구요
17-09-18 11:43
브로커의심신고
강하나 하체 스트레칭 추천드려요 그리고 수면압박밴드하고 자는 것도 좋구요
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