[다이어트] 다이어트하면

ektha**** 글모음

작성 17.08.19 22:22:45 조회 203

다이어트 하면 제가 제일 빼고싶은 부위가 항상 제일 마지막에 빠지는거 같아요 ㅠㅠㅠ

복부가 제일 걱정이었는데 8키로를 뺴도 배가 제일 안빠지네요...

안먹어야빠지는건지 .. 잘먹는대도 배안나온 분들은 어떤체질인건가용

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댓글 8건

라이꼬꼬

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상체가 마른사람들이 대부분 배에 살이
안찌는거 같던데...
저는 하체가 죽어도 안빠지네요

17-08-19 22:27

베이컨토마토

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저두요...
진짜 뱃살 옆구리는 정말 안빠지나봐요 ㅠ
먹지 말아야 한다고 하던데

17-08-19 22:35

elee

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플랭크 하세요ㅎㅎㅎ

17-08-20 21:53

김펄수

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저도 요새 다이어트 중인데, 운동 많이해도 식습관 안바꾸면 유지만되더라구요 ㅠㅠ

17-08-20 23:15

맛있는개구리

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이건 따로 유산소랑 코어운동을 해줘야 하는거같아요~

17-08-21 14:30

너부리

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복부는 유산소운동하면 금방 빠져요! 다소 빠지기 쉬운 부분이라 금방 효과 보실거에요

17-08-22 07:46

ㅡ

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맞아요 특히 복부살은 정말 식이요법 없이 운동만으로 빼기 힘든것 같아요..

17-08-23 17:28

달초승달

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맞아요ㅠㅠ 전 볼살빼고 싶어서 다이어트 했더니 다른덴 빠져도 볼살은 죽어도 안빠지더라구요 남들 다빠지는 볼살이..ㅠ 이런건 굶는수밖에 없나봐요

17-08-24 01:25

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ektha****

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울산 우리치과의원 상담경험 평가글

4.0

대기는 좀 해야 했음. 어렸을적 이빨 깨져서 치료하러 감. 이빨을 갈아내고 씌우는 방식은 동일. 마취를 안 아프게 잘 해주셨음. 치과치료 하면서 사랑니 위치도 봐주셨는데 안에 충치가 있다고 조금 더 나면 발치하라고 추천해주심.

5분전

수미인의원 상담경험 평가글

3.2

큰 점 하나 작은 점 하나 제거. 아프게 제거했지만 점이 작게 다시 재발함.. 큰점이 코딱지만한 점이었는데 그쪽 살이 너덜해짐. 그래도 코딱지 만큼 컸으니 그럴 수 있다 생각함. 여자 의사 분이라 몸에 있는 점도 마음 놓고 맡길 수 있었음.

14분전

라엘라의원 수술경험 평가글

3.6

예약을 하고 가도 대기를 타야하는 시스템 날마다 다르지만 빨리 들어갈 때도 있음. 공장형 병원 느낌이 강하지만 레이저 제모 정도는 저렴하게 시술 받을만 함. 효과는 5회 이상 받으면 확실히 전보다 안 나는 느낌.

19분전

동탄이미지치과 시술경험 평가글

4.6

10년 이상된 치과고 원장님이 굉장히 친절하심 다른 직원분들도 친절하고 이마트 안에 있어서 접근성이 좋음 스케일링이랑 치아 검진 몇 번 받아봤는데 과잉 진료 없이 좋았음 만족스럽게 치료 잘 받고 왔고 종종 갈 거 같음

38분전

동탄 서울웰치과의원 상담경험 평가글

4.6

어릴 때부터 꾸준히 방문했던 치과임 굉장히 오래됐고 그만큼 믿고 다닐 수 있는 치과인거 같음 원장님도 과잉 진료 없고 필요한 것만 알려주셔서 믿고 치료받을 수 있음 직원분들도 친절하고 충치 치료나 스케일링 등등 치아 관한건 거의 이 치과에서 다 해결함

43분전

동탄연세세브란스치과의원 시술경험 평가글

5.0

당일 예약으로 스케일링 받으러 갔다옴 나간 김에 받으려고 전화 해봤는데 바로 와도 된다고 해서 갔더니 대기 없이 바로 엑스레이 찍고 스케일링 받음 전체적인 치아 검진 받았는데 별 이상 없었음 병원도 깨끗하고 직원 분들도 다 친절하셔서 재방문 의사 있음

47분전

아이엔성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

눈두덩이에 지방이 많아서 쌍커풀라인 묻히는게 고민이라 찾다 방문함 눈에 지방이 그렇게 많은 편은 아니라고 들었는데 그래도 지방 제거하니까 인라인에서 인아웃으로 바뀌면서 쌍커풀이 확 진해지고 인상도 답답한 인상에서 벗어나게 됨 앞트임도 같이 했는데 앞트임은 그냥 그랬음

48분전

뽐나게빼의원 상담경험 평가글

4.2

일단 원장님은 정말 친절하시고 세세하게 잘알려주심 덕분에 상담잘함 다만 실장의 생각없이 말하는 태도가 정말 예의없었음 저런 사람이 병원의 이미지를 망치는구나 했음 상담해준 실장제외하고는 대부분 다 친절..다음부터는 예의를 지키는 실장으로 사시길..ㅠ 병원운영엔 큰어려움이 없어보였음 병원자체는 시설도 좋고 대부분 친절하심 나 상담해준 실장이 쪼 끔 ……

1시간전

온리프성형외과의원 시술경험 평가글

1.8

눈썹문신의 잔흔으로 재거하러 갔는대 병원시설은 좋고 외국인 환자가 많고 어수선한 분위기야. 상담은 실장이 했고 크림 마취 후 시술을 탈색머리 여자분이 하길래 의사 아닌거 같아서 나중에 물어봤는대 의사아니고 전문시술가래.. 시술은 하나도 안아팠고 효과는 아예 없었어

1시간전

아름다운턱치과의원 영통점 시술경험 평가글

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어릴 때 턱 교정 받았었는데 그건 기억 잘 안나고 치열 교정 2년동안 600으로 받고 지금은 유지장치 착용중 전에는 교합 안맞아서 음식물 씹기도 힘들고 덧니도 심했었는데 나름 잘 교정 된거 같음 치아 발치 필요하다고 했는데 고무줄 열심히 잘 착용했더니 발치 없이 치료 마무리 했음 교정한다고 해서 얼굴에 드라마틱 한 변화는 없지만 나름 치아 가지…

1시간전