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[일반잡담] 살찌는 느낌

윤블리야 글모음
작성 17.08.19 22:04:01 조회 733

빵을 하루에 한번씩 꼬박 먹었더니
진짜 살이 엄청 찌네요
군살이 막 붙는게 느껴질 정도예요...
탄수화물은 정말 무섭게 살쪄서... 정말 끊기도 힘들고...
가장 무서운거 같아요
안먹으면 또 생각나고 다이어트 정말 너무 힘들어요

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댓글 9건
빵이 진짜 얼마나 살찌는데요..
그것만큼 살찌는거 없어요!
밀가루 끊기가 세상 젤 힘들죠
17-08-19 22:13
빵드시지 마세요
진짜 밀가루도 몸에 정말 안좋은건대..
사람들이 정말 밀가루 중독이니까 그냥 드시는듯
17-08-19 22:19
이럴때 일수록 유산소 운동해주시고
식단관리 하시고
밀가루 빵 절대 드시지 마세요
17-08-19 22:29
방치하지마시고 이럴때 운동
빡세게 하시면 되시니까
운동하세요!!
17-08-19 22:36
곡물빵 같은 걸로 대체하시는 건 어때요? 안 먹는 게 제일 좋지만요.
17-08-20 21:00
일단 가만히 있으면 군것질을 하게되더라구요..ㅠㅠ 아무것도 하지않는 지루함을 먹는걸로 푸는것 같아요..ㅠㅠ
17-08-20 23:20
저도 매일 아이스 초코 한잔씩했더니 옆구리가 점점 늘어나서 지금은 끈었어여ㅠ.ㅠ
17-08-21 11:02
다이어트는 항상 힘든법이죠~  밀가루 끊고 항상 긴장을 해야하는거같아요~
17-08-21 14:35
탄수화물만 줄여도 살이 빠질텐데 그게  너무 어려워요
17-08-21 20:35
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