[다이어트] 요즘같을때 다이어트 어떤식으로 하세여?ㅋㅋㅋ

구공공육 글모음

작성 17.07.07 13:31:10 조회 215

아진짜 다이어트 해야하는데 ㅠ 며칠전에 넘어지고 나서 요가도 못가고 있어요...
무릎에 시퍼런 멍이 들어서 엎드리기도 힘들고 후 ㅠㅠㅠㅠㅠ고관절도 삐끗해서..
당장 좀있으면 여름휴가 가는데 걱정ㅋㅋㅋㅋㅋ먹는거 조절중입니다..그래서..

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댓글 6건

네모치킨

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저는 요즘은 진짜 식욕 폭발이여서
거의 굶어고 폭식하고
이러고 있긴 하지만... 굶는게 가장 효과가 좋은거 같아요

17-07-07 15:41

길다람쥐

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저는 음주 끊고 야식 끊고 .. 줄넘기 하루 천개씩
하고잇는데 많이 빠지고잇어요

17-07-07 18:13

라당

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야식만 안먹어도 큰 효과 보는거같아요 ㅎㅎ 근데 난 안함

17-07-08 14:13

탕수육은찍먹

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gm다이어트하고있어요 ㅋㅋ

17-07-08 15:21

아이고

무조건 식사조절이져...하....ㅅ.ㅂ...치킨먹고싶ㅇㅍ은ㅍ밤..

17-07-08 21:36

김민주

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진짜 다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠ 빨리 살 빼야하는데 열심히 식이 하고 있습니다ㅠㅠ

17-07-08 22:31

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요즘같을때 다이어트 어떤식으로 하세여?ㅋㅋㅋ

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07-07

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사실 첨에는 대형이라 기대안하구 …

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41타워안과의원 상담경험 평가글

5.0

집이랑 가까워서 정기검진하러 가는데 매번 이곳만 갈 정도로 신뢰도가 높습니다. 그리고 드림렌즈, 라섹, 라식 등에 대해서도 손님들이 많이 찾는 것 같고 상담도 자세히 해주세요. 그냥 정기검진 때도 자세히 봐주십니다

4분전

팝성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

일단 유명해서 그런지 사람이 진짜 많고 대기가 너무 오래걸림 ㅠㅠ그래도 실장님이랑 스탭들은 다 친절하시고 대답 잘해주심 근데 김동걸원장님께 상담 받고싶었는데 따로 예약해야된다고해서 다른분께 받았는데 화려하게 라인 잘 잡아주시는듯

24분전

여름의원 시술경험 평가글

5.0

올해 부모님 생신이 다가와서 뭘 선물해드릴까 고민하다가, 예전부터 얼굴이 많이 늘어진 것 같다 하시던 게 생각나서 효도선물로 울써마지 시술을 해드렸어요 :) 처음엔 걱정도 많으셨는데, 실장님이 시술 과정도 차근차근 설명해주셔서 안심하셨어요. 비싼 가방보다 훨씬 의미 있는 선물이 된 것 같아요. 부모님 리프팅 선물로 울써마지 정말 강추드립니다

58분전

제스타성형외과 상담경험 평가글

4.0

병원 내부도 깔끔하고 분위기가 차분해서 좋았음. 의사가 많은 것도 아닌데 건물 한채를 다 쓰는듯 함. 상담 과정이 약간 좀 간략한 감이 있어서 아쉽긴 했음. 의사가 수술하다가 온건지 대충해주진 않았는데 급하게 마무리하심. 지금 여기에 계신분은 아님

1시간전

옐로우성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

지인이 잘되어서 갔음. 잘 몰랐는데 꽤 유명하신 분인듯. 대기가 살짝 있었음. 과하게 상담 안하시고 뒷트임 여쭤봣믄데 단호하게 불가능하다고 하심. 다른곳이랑 조금 다르게 나오긴 했는데 엄마랑 비용합의가 안돼서 안받긴했음

1시간전

사이성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

ㅈㅅㅌ에 계실때 상담 받았었다가 개인사정으로 수술을 안하게됨. 개원하셨다고 해서 상담 갔는데 전에 상담 받았을 때랑은 견적이 좀 다르게 나옴… 지방제거 필요 없고 매몰로 ㄱㄴ하다고 하셨는데 지방제거에 절개를 추천하심 견적 다르게 나와서 살짝 실망하기도 했고 비용이 너무 비쌈 그치만 이분 잘하셔서 돈만 많았으면 했을듯 ㅇㅇ

1시간전

슬림영의원 수술경험 평가글

4.6

최근에 눈에 띄는 후기가 다 여기여서 상담 가봤다가 너무 마음에 들어서 지흡 받았음 ! 사후관리 괜찮게 잘해줌 용량 많이 빼다보니 통증은 좀 있었음 원장님 위주로 돌아가는 병원이라 권유 이런거보단 진짜 병원 진료해주는 느낌? 그래서 되게 현실적으로 판단할수있어서 좋았구 수술 결과도 너무너무 만족해! 지흡하고싶음 강추함!!

1시간전

타임리스피부과의원 마포본점 상담경험 평가글

4.0

본점이라 사람이 좀 잇긴 했는데 크게 나쁘지 않았구 상담도 잘해주심 사람 좀 있으니 예약하고 가는게 이득임 원장님 상담 괜찮았고 인테리어 깔끔함 아직 시술은 안받았는데 발품 좀 돌아보고 괜찮으면 여기서 치료 받을라공

1시간전

잇츠미의원 청주점 시술경험 평가글

3.6

일단 데스크분들 넘 친절하셔요 원장님은 좀 피곤해보이시는데 깔끔하게 시술 해주십니당 시설도 깔끔하고 대기가 별로 없어서 좋아용 n개월간 꾸준히 맞아본 결과 저랑은 사각턱 보톡스가 잘 안 맞는 듯 해여ㅜ 다른 시술 맞을 일 있음 갈 것 같아용

1시간전

원덴탈솔루션치과의원 상담경험 평가글

5.0

사랑니 발치 상담 받고 왔는데 진짜 설명을 너무 자세하게 해주셔서 안심됐어. 처음엔 무섭고 불안했는데 의사쌤이 내 치아 상태를 사진이랑 같이 보여주면서 왜 빼야 하는지도 쉽게 알려줬어. 발치 과정이랑 회복 기간, 주의할 점까지 하나하나 설명해줘서 궁금한 거 다 해결됐고, 괜히 겁먹었던 게 웃기더라ㅋㅋ 병원 분위기도 편하고 직원분들도 친절해서 전체적으로 …

1시간전