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[일반잡담] 제 다이어트방법

아옹잉 글모음

작성 17.07.03 21:56:08 조회 261

1200칼로리 맞추고 2시간정도산책
아무거나상관없어요 그냥저렇게하면 달에 5-7빠지던데요 전 100키로가까이나갔다가 68까지도빼봤네요.
한달만해도 배쏙들어가는게느껴져요 반년하면아예실종될걸요

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댓글 8건

길다람쥐

글모음

2시간 산책하는게 왜케 힘든지ㅜ

17-07-04 00:01

쌉싸름자몽

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말이 2시간이지 진짜 엄청
힘드셨을텐데... 고생 많이 하셨네요..
저도 이번엔 꼭!!! 성공하길

17-07-04 01:32

Nick

너무 칼로리를 낯추면 신진대사율이 떨어질수가 있어요.

17-07-04 12:44

아옹잉

작성자

글모음

[@] 네 60중반정도 도달했을때는 탈모도오고 입안에 가시가 계속돋더라구요

17-07-05 11:15

greenrose

글모음

하루 1200칼로리ㅠㅠ

17-07-04 15:30

떠나고싶어용

글모음

먹는거 엄청 저렇게 적고
진짜 2시간 운동하면 안빠질수가 없어요..
저같아도 엄청 빠질듯

17-07-04 23:48

네모치킨

글모음

저두 당장 해야겠어요
요즘 너무 심해서 ㅠㅠ
진짜 마른거랑 안마른거랑 너무 다름

17-07-04 23:58

hercyna***…

글모음

와 정말 많이 노력하셨네요 대단합니다!

17-07-05 12:58

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뒷트임 앞트임 상담 받았었어요 다른 병원들에서는 굳이 라고 했었지만 여기는 원장님이 당당하게 가능하다고 하셨던 기억이 나요 고민하다가 인상 바뀔까봐 안 했지만 인상이 어떻게 바뀔지에 대해서는 말 안 해주셨고 후기를 보여주셨던거 같아요 예약금 걸고 나옴

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365밝은안과의원 상담경험 평가글

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3.0

12월에 코르셋코랑 코프팅 받았는데 그당시엔 너무 좋았지만 지금.다돌아옴 ^^....ㅎㅎ 역시 수술밖엔 답이없는거같애 근데 여기 안에 조무원? 이라해야하나? 스텝들....겁나 정신없어서 공장형 티 너무나 ㅠㅠ... 유명하다해서 갔는데 진짜... 별로였...다. ㅎ 앞에 프론트 직원은 친절했음 ㅎ

59분전

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인모드를 여기서 첨했음 가격은 일단 너무 좋아서 했는데 이유가 있었음 원장이 안해주고 실습생이 해줌 그래사 그런지 효과가 별로 없고 멍이 엄청 많이 듬 누가 목조른쥴 알앗음 의사 자체는 되게 친절했음 시술대 오르면 그때 첨 마주할수 있음 그냥 공장형 병원이라 보면 됨

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포텐자 아프다고 들었었는데 생각했던만큼 아프지는 않았어요 크림 마취 했는데 마취크림 오래 발라달라고 말씀드리니까 마취크림 오래 발라주셨고 피부 시술로 유명한곳인지 사람도 많더라구요 한번만 했는데도 모공이 좀 줄어든 느낌이라 다음에는 스킨부스터랑 같이 받아보려구요 원장님은 꼼꼼하게 시술 해주셨어요

1시간전

엠디외과의원 수술경험 평가글

4.6

엄마친구딸이 여기서 수술했다고 엄마친구분한테 소개받아서 엄마랑 같이 상담받음ㅋㅋ 살짝 창피했는데 성형 자체가 첨이라 혼자가기 왠지 무서웠음ㅠㅠ 400,420 추천 받았는데 엄마가 넘 크다고 안된다고 해서 360,380으로 바꿈 ㅠㅠ 근데 수술 하고 보니 400으로 했어도 되겠다 살짝 후회하지만 그래도 넘 맘에 듦!!

1시간전

블리비의원 부산경성대점 상담경험 평가글

3.4

시술 상담을 의사랑 안하고 그냥 실장이랑 하는건 좀 에바였음 그치만 실습생들이 시술 안하고 원장이 직접해주는건 매우 조앗음 효과가 좋더라 리프팅 할때 마취약 안해주는곳은 머리털 나고 첨봄 극강의 가성비륵 챙기는 느낌

1시간전

유픽의원 강남점 상담경험 평가글

3.4

상담은 딱히 도움될만한게 없었는데 시술 하는 원장님은 꼼꼼하셨음 입술 양쪽 비대칭이 좀 있는 편이고 입술 자체가 얇아서 모양 맞춰달라고 함 리터치 포함 안되어있어서 한번만 하려고 했는데 입술이 워낙 얇았어서 한번으로는 크게 변화는 없는거 같아서 한번 더 해야할거 같음 비대칭은 완벽하게는 아니지만 어느정도 잡히긴함

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3년 전에 윤곽 수술하고 나서 얼굴형은 많이 좋아졌는데 턱살이 ...ㅎㅎ 근데 얼지흡 할 정도는 아니고 살짝 볼록 튀어나온 곳 빼주려고 이중턱이랑 심부볼 쪽 같이 주사 받았어. 상담 예약 전화로 잡으면서 시술 전에 뭐 준비 해야 하냐고 하니까 그런 거 없이 몸만 오면 된다고 함. 병원 시설은 되게 좋았고 직원들 친절한데 바빠 보이더라 윤곽 주사라서 얼굴…

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데이뷰의원 영등포점 시술경험 평가글

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다양한 이벤트를 자주해서 간단한 시술을 저렴하게 받기에 좋은것 같음. 병원시설은 깔끔한 편이나 뭔가 내부 분위기가 아늑하거나 좋은진 모르겠음. 전문적인 느낌은 없었던 것 같고 그냥 공장형 피부과 느낌이었음.

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