[일반잡담] 다이어트 망함

흔한흔녀 글모음

작성 17.06.24 01:14:34 조회 288

저 이번에 3키로 빠졌는데 진짜 좋았거든요..
더 욕심부리고 아까워서 안먹고 그랬는데 2주동안
못먹었던게 갑자기폭팔했는지 오늘 엄청 먹고
방금 전까지다 토하고 난리났네요 이러다가 거식증에
정신병까지 걸릴까봐 걱정이예요

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댓글 15건

또리야놀자

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헐 먹고 토하고 그러는거 진짜 안좋은데 ㅜㅜ
하지마시지.. 생각보다 몸도 안좋고 다 망가져요
그리고 무작정 굶지 마시구여

17-06-24 02:17

흔한흔녀

작성자

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[@또리야놀자] 몸에 안좋아서 지금이라도
다시 다이어트 할려고 하는데..
한번 먹고 나니 먹는게 계속 생각나요

17-06-24 23:59

그만

지금 멈추면댐

17-06-24 02:34

흔한흔녀

작성자

글모음

잘 안멈쳐지고 오히려
먹는맛이 다시 생겨서 음식
생각만 하고 계속 배고파요

17-06-24 23:59

부우부우

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알면 안하면되죠 ㅎㅎ 4년동안 폭식에 토하는걸 일상으로했었는데
전 의지로 이겨냄요

17-06-24 12:37

흔한흔녀

작성자

글모음

[@부우부우] 아 정말 이거 정신병인거죠..
저도... 먹고토하고 먹으면 토하면 되지라는 생각으로
지금 먹고 있어요~

17-06-25 00:00

부우부우

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[@흔한흔녀] 그맘알죠 ㅜㅜ 악순환만 되풀이...
그래서 식단조절하실때 너무 급하게 컷하지마시고
조금씩 줄여나가야해요 정말 조금씩요
너무 절제하면 다시 폭식하고 토하게되더라구요

17-06-25 21:35

쥐렁이

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ㅜㅜ 몸에 엄청 안좋을꺼 같아요..
저는 항상 무리하지 않은 선에서
다이어트 해야지 나중에 고생한다고 해서 ㅠㅠ

17-06-24 23:00

흔한흔녀

작성자

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[@쥐렁이] 그쵸.. 저도 알고 있어요...
몸에 엄청 안좋은거 ㅠㅠ 근데..
멈출수 없어요.. 먹고 토하는거 습관인가봐요

17-06-25 00:01

소이주

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절대 폭식하지마시구요!!!
그리고 먹고 토하는거도 습관이라고 하더라구요!!
지금이라도 운동하세요 소식하고

17-06-24 23:45

흔한흔녀

작성자

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[@소이주] 음식맛이 이렇게 무서운건가요..
한번 먹기 시작하니
그냥 아무렇지 않게 먹게 되네요

17-06-25 00:01

헤딩

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다이어트정말힘들죠ㅠ

17-06-25 01:56

보라1

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다이어트 정말 어려워요ㅠㅠ살뺀다고 몇 일 먹는둥마는둥 했더니 너무 어지럽네요

17-06-25 09:57

니나뇨

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저도 3키로는 왔다 갔다하는데 그게 지방이 아닌 수분같은게 빠진거같아서 몸무게 줄어듦 더 폭식하게 되는것같아요

17-06-27 16:01

greenrose

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키로수에 너무 연연하지마세요ㅠㅠ 눈으로 봤을때 탄탄한 몸이 이뻐여

17-07-04 15:41

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흔한흔녀

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