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[다이어트] 다이어트는 정말 평소에 꾸준히 해야하는것 같아요
suffff
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작성 17.06.04 19:06:56
조회 256
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https://sungyesa.com/new/a05/172624
바쁘면 바쁘다고 느슨해지고 쉴때도 풀어지고... 그냥 하나의 습관처럼 가야하는 것 같아요 평소에 먹는 음식 종류랑 양 조절, 꾸준히 운동이나 스트레칭 해주기 등등등... 정말 살빼기 너무 어려워요 스트레스만 계속 쌓이고 ㅠㅠ
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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브로커의심신고
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댓글 10건
통통통퉁
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https://sungyesa.com/new/a05/172663
같이힘냅시다ㅠ
17-06-04 20:53
브로커의심신고
같이힘냅시다ㅠ
qoo8
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https://sungyesa.com/new/a05/172700
그러니까요 다이어트는 본인의지도 가장중요하지만
주변에서 도와줘야한다는데 자꾸 뭐사갈까? 먹을래?하고
먹을약속생기고ㅜ
17-06-04 23:49
브로커의심신고
그러니까요 다이어트는 본인의지도 가장중요하지만 주변에서 도와줘야한다는데 자꾸 뭐사갈까? 먹을래?하고 먹을약속생기고ㅜ
오뚜
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https://sungyesa.com/new/a05/172717
갑자기 변칙적으로 끓어오르는 식욕조절이 가장 어려운거같아요.. 야식만 끊으면 어떻게 될거같은데 ㅠㅠㅠㅠ 윽
17-06-05 05:35
브로커의심신고
갑자기 변칙적으로 끓어오르는 식욕조절이 가장 어려운거같아요.. 야식만 끊으면 어떻게 될거같은데 ㅠㅠㅠㅠ 윽
카페라테킹
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https://sungyesa.com/new/a05/172731
뭐든 꾸준히 하는게 중요한거 같아요~!
17-06-05 07:41
브로커의심신고
뭐든 꾸준히 하는게 중요한거 같아요~!
유니비니
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https://sungyesa.com/new/a05/172744
한번에 할려고 하면
오히려 더 강박증 때문에
요요가 오는거 같아요!
17-06-05 08:44
브로커의심신고
한번에 할려고 하면 오히려 더 강박증 때문에 요요가 오는거 같아요!
심똥쟁이
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https://sungyesa.com/new/a05/172775
습관으로 자리잡는다는게 어려운거 같아요. 다짐만 몇번짼지..... 주변에 실 엄청 빼고 관리하는 친구들보면 대단하다는 생각밖에 안들어요..
17-06-05 10:27
브로커의심신고
습관으로 자리잡는다는게 어려운거 같아요. 다짐만 몇번짼지..... 주변에 실 엄청 빼고 관리하는 친구들보면 대단하다는 생각밖에 안들어요..
얼짱
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https://sungyesa.com/new/a05/172816
여자는 평생 다이어트래잖아요~~~ㅋㅋ
17-06-05 14:06
브로커의심신고
여자는 평생 다이어트래잖아요~~~ㅋㅋ
음음음
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https://sungyesa.com/new/a05/172908
맞아요ㅠㅠ 식이를 너무 쪼이면 나중에 식욕 폭발해서 막 먹구... 꾸준히 운동하고 적당히 식단조절하는 게 답인 것 같아요
17-06-05 19:17
브로커의심신고
맞아요ㅠㅠ 식이를 너무 쪼이면 나중에 식욕 폭발해서 막 먹구... 꾸준히 운동하고 적당히 식단조절하는 게 답인 것 같아요
홧팅
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https://sungyesa.com/new/a05/172943
힘내세요! 오늘의 운동의 이쁜몸매로 돌아올거예요
17-06-05 21:22
브로커의심신고
힘내세요! 오늘의 운동의 이쁜몸매로 돌아올거예요
딩이딩
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https://sungyesa.com/new/a05/172973
완전 공감해요!! ㅠㅠ정말 그게 왜이렇게 어려울까요 .. ㅠㅠ 다이어트는 평생 숙제인것같아여..
17-06-06 00:08
브로커의심신고
완전 공감해요!! ㅠㅠ정말 그게 왜이렇게 어려울까요 .. ㅠㅠ 다이어트는 평생 숙제인것같아여..
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