[고민상담] 다이어트가 힘듦

wunwon 글모음

작성 17.05.23 17:40:07 조회 346

다이어트하면서
체격을 키워보려하는데 쉽지 않네요
남자분들 관리 어떻게 하시나요 궁금하네요

현재 개인적으로 헬스장에 다니면서
도움받아 혼자 운동하는데 쉽지 않아서
피티를 받아볼까하는데
피티 받을만 한가요
비용 만만찮던데

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댓글 8건

쓰리니

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비용은 비싸지만 pt 개인적으로 받으면 확실히 도움되기는해요..

17-05-23 17:41

소이주

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근데 피티해야 진짜 효과 있기는 해요
아니면 정말.. 혼자하면 더 안되더라구요..
생각보다 본인의지가 중요함

17-05-23 20:31

설탕영

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처음엔 피티를 해보세요. 어느정도 트레이너랑 하다가 혼자 할만하다 싶음 혼자 운동하시는 것도 괜찮은 것 같아요.

17-05-23 23:37

맑은소오리

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확실히 피티가 도움되기는해요
본인 혼자서 못할거같으면 도움받으세요

17-05-24 06:30

흔한흔녀

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마자요 다이어트가 세상에서 젤 힘듬
그리고 정말 술이 젤 무섭고 ㅠㅠ
생각보다 너무 살이 찌는거 같아요

17-05-24 16:00

브용브용

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저도 다이어트가 제일 힘든거 같아요
점점...건강한 돼지가 되어가고 있네요 ㅠㅠ

17-05-24 19:13

Dndna

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피티 괜찮은 것 같아요

17-05-25 04:11

booke

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진짜 힘들어요 ㅠㅠ 찌우는건 쉬운데 빼는건 진짜 지옥이에요 ㅠ

17-05-25 07:18

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다이어트가 힘듦

wunwon

고민상담

05-23

의료진 1

4.8

원장님이 상담부터 경과까지 봐주는…

4.8

원장님 진짜 친절하시고 전문적으로…

전체

유올림의원 시술경험 평가글

4.8

5번하고 약 1년은 지난거같은데 숱이 절반이상없어졌고 얇아졌어요 추가 시술은 필요항듯 원장님 친절하고 전반적으로 만족도 높음 뭔가 제모를 전문으로 하는 병원인듯? 시설도 탈의실, 대기실 등등 깔끔하고 좋습니다

4분전

제니바의원 시술경험 평가글

4.2

예전에 해서 가격과 효과는 기억안남.. 턱쪽에 맞았고 진짜 특이했던건 전에도 보톡스를 2-3회 맞아봤는데 여기는 진짜 ?싶을정도로 하나도 안 아팠음 그냥 얼음팩대고 있었는데 신기했음 여신티켓으로 저렴해서 예약했고 또 갈수도?

12분전

톡스앤필의원 청량리점 시술경험 평가글

2.6

가격은 예전이라 정확하지 않음 입꾜리만 원했는데 자기가 보기에 비율이 안맞았는지 흠..하고 갑자기 입술에도 필러주입함 나는 누워서 시술 받고 있으니 좋다싫다를 고민하고 말할 틈도 없었음 시술 전 상담실장도 내가 뭘 받는지 전달이 안되서 오락가락함

16분전

리즈온의원 건대점 시술경험 평가글

3.0

그냥저냥 사람이 꽤 많았고 대기도 1-20분 정도 했어요 상담 전문성은 잘 모르겠고 저렴한 시술 받으러는 갈꺼같은데 공장 느낌은 있어서 디테일이 필요한 시술은 다른 병원 갈 것 같아요.. 예약해서 가도 대기가 있다는 점!

24분전

첫눈성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

되게 보수적인 분 같았고 첫수술이라 그런지 매몰법을 추천해주심 다른 곳들은 다 눈매교정 추천해줬는데 굳이할 필요 없다해주셨음 본인한테 잘 어울리는 라인을 한 번에 잘 잡아주시고 수술에 자신 있는 모습 때문에 믿음이 가는 분임

26분전

앤의원 광진군자점 시술경험 평가글

4.2

의사선생님은 솔직하고 좋은듯? 필요없는 시술은 뭔가 돌려서 필요없다고 말해주시는 느낌. 입꼬리는 너무 경직된 느낌들어서 다시 안 맞을 것 같지만 자갈턱은 주걱턱느낌 보완되어서 다시 맞을 의향 있음. 근데 굳이 여기를 방문하지는 않을지도?

27분전

윙크성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

본인만의 수술 방법이나 추구하는 눈이 확고하신 분 같음 대기 시간에 비해 상담이 좀 짧긴했음 대략적 비용은 기억 안 나나 다른 곳들에 비해 좀 비싼 감이 있었음 눈 사진들은 되게 다양하게 보여주시고 수술 방법도 하나하나 다 설명해주셔서 좋았음

30분전

아이핏성형외과의원 수술경험 평가글

4.8

원장님 설명 꼼꼼하고 친절하심 라인도 여러번 잡아주시고 과잉진료 안해주셔서 좋았음 무조건 하지 말라 해라 이런 거 딱히 없으시고 이건 이런 면에서 더 좋고 저건 저런 면에서 좋다는 말씀 많이 하셨고 강요 절대 안함

34분전

앤의원 광진군자점 상담경험 평가글

2.8

5번 맞음. 의사를 한 번도 만난 적 없음;; 상담은 실장이, 시술은 간호사가 함. 이 주사 담당 간호사는 한명인지 간호사 시간에 맞춰서 예약해야함. 스탭들 바쁘지 않은데 대기하고 이런 일이 종종 있었음. 다행히 효과는 좋았음.

53분전

옥플란트치과의원 수술경험 평가글

4.0

치아교정 철사로 했는데 기본 300에 매 달 5만원 씩 나갔어요 거기에 중간중간 뭐 추가금도 있긴 했는데.. 자세히 기억은 안나네요 발치를 하고 교정을 진행하니까 확실히 입도 들어가고 예뻐지긴 했어요 그래서 저는 후회 안합니다

54분전