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[다이어트] 다이어트는 정말 힘드네요.격려좀해주세요ㅜ

건꿍 글모음

작성 17.03.09 12:50:34 조회 176

이번주 월요일부터 한약다이어트를 시작했습니다.(지인추천으로)
지난주에 한의원가서 진맥 받아보고.. 한의사분이 25킬로는 족히 빼야한다고...그래야 체형이 바뀔거라고 그래서
알겠다고 했죠...그래서 독한맘 먹고 시작하게 됐습니다.

정말 아무것도 안먹고 오로지 한약만 먹고 물 500ml정도? 1L 는 넘기지 말라고 하셨어요,.

3일째가 정말 고비였어요..어제였죠..바로...

2일동안 잘 굶고 그랬는데 3일째가 정말 미친듯이 힘들었어요..먹고싶은것도 많고,,,손도 떨리구, 머리도 띵하고..
결국 질렀답니다...

그러고 오늘이 4일째..오늘부터 열심히 잘 해보려구요 ㅠㅠ

2일 1.2
3일 1.1 킬로씩 빠지구
4일째는 어제 너무 많이 먹어서 (피자/치킨/소세지) 몸무게가 어제랑 같네요 ㅎㅎ
다행스러우면서 한편으론 어제 먹은것이 아까워요 ㅠㅠ

이제부터 다시 단식 돌입하려구요 ㅠㅠ 저에게 힘내라구 격려좀 해주세요 ㅠ

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댓글 6건

호홍홍

ㅠㅠ 진짜 다이어트하기 너무 힘든거같아요
꼭 단식 성공하셔가지고 이뻐지세요!

17-03-09 13:24

라구

대박 정말 의지가 대단하세요!! 이쁘게 빼시구 유지 잘 하시길 화팅

17-03-09 15:20

초아

저도 한때 한약다이어트 해본적있는데 많이힘들죠ㅠㅠ 조금만 고생하시면 만족한결과있으실거에요!!화이팅!

17-03-09 18:56

한울아

뭘해도 본인의 의지력이 가장중요한건 다들 아시는 사실이죠? 열심히해서 꼭 성공하길 빌어요 !!!

17-03-11 12:35

행복

솔직히 단식 아무리 집에서 한다고 해도 끝까지 하기 힘들어요 ㅜㅜ 단식을 권하고 싶진않지만 저같은 경우 너무 급할때 단식원을 이용했습니다 (광주지역 단식원같은경우 시설은 후지지만 쌉니다 경험으론 단식원 시설좋고 비싼것보다 싸게 쌈박하게 갔다오는게 훨 좋았습니다 오직다이어트 미용목적이면요)

17-03-12 16:02

건꿍

작성자

다들 격려해주셔서 감사합니다 ㅜ 지금 열심히 하고 있는만큼 그만큼 돌아오고 있어요 ㅎㅎ
벌써 5킬로 감량했다능ㅎ 아직 가야할길이 멀지만 격려해주셔서 감사합니다 !

17-03-14 13:05

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눈밑 꺼짐에 대해서

다이어트는 정말 힘드네요.격려좀해주세요ㅜ

건꿍

다이어트

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