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[일반잡담] 간식으로 뭐드세요??

안녕하숑 글모음
작성 17.03.08 23:32:35 조회 227
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저는 요즘 다이어트 중이라
좀 단게 땡겨서 대체할만한걸 먹고 시픈데..
뭐가 괜찮을까요?? 전 요즘 칼로리 거의 600칼로리 미만으로 지키고 있어요...
근데 간식이 너무 땡겨서... 뭘 먹으면 좋을까요 건포도 같은거 괜찮을까요

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댓글 8건
개구링링
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저는 다이어트 중에는
견과류 같은걸 간식으로 먹어요
도움이 좀 되더라구요
17-03-08 23:37
뚜벅뚜벅
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견과류나 과일 조금...무나 야채 등 먹어요
그리고 물 마니먹고요
17-03-09 06:34
소미솜이
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하루견과요~
17-03-09 10:20
빛나소서
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견과류나 바나나요!
17-03-09 11:17
바나나라떼조아
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물 많이 먹고
그리고 견과류 푸룬 이런거 많이 먹어요~~
견과류가 생각보다 포만감 커요!
17-03-09 23:02
KKKkk01
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견과류는 어떨까용
17-03-11 18:31
pain100
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다이어트 할때 단것 너무 땡겨서 계속 단것만 찾을때 전 다이어트 단백질바 초코맛 그런거 먹었어요(아이허* 같은데 팝니다) 시중 초코바 보단 맛없지만 충족이 되더라구요 근데 계속 단것생각날때마다 그거 먹음 질려요ㅎ
17-03-12 18:33
쬬니
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건포도나 푸룬도 괜찮은데 이게 칼로리가 또 낮은 게 아니여서 과일종류나 꿀고구마 먹고있어요~ 고구마는 조금만 먹어도 포만감생겨서 좋아요
17-03-14 15:17
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