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[일반잡담] 운동을 좀 해야겠어요

익명
작성 17.02.21 15:57:09 조회 163

운동 안하고 맨날 집에 늘어져있으니 체력도 엄청 약해지고 너무 힘드네요 ㅠㅠ
근육 없는 지방만 가득하다는게 스스로도 느껴져요 ㅠㅠ 조만간 헬스든 필라테스든 요가든 하나 끊어서 꾸준히 다녀야겠어요... 홈트레이닝을 해볼까도 생각중이네요

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댓글 7건
저는 복싱핻볼려고요 ㅋㅋㅋ 제친구가 복싱해서 완전 날씬해짐
17-02-21 16:02
헐 저 방금 완전 비슷한 내용 올렸는데.... 저도 요가 시작해보려구요.
17-02-21 18:25
저도 요가222랑 조깅 줄넘기하려고요
17-02-21 19:07
운동 진짜 열심히 해야해요
생각보다 진짜 운동하는거랑 안하는거랑
몸이 다른거 있죠..
17-02-21 19:50
마자요
체력이 진짜 운동해야 늘더라구요 ㅠㅠ
아니면 골골되고 살만 찌고 운동은 필수~
17-02-21 21:46
저도 요즘 다이어트로
운동하기 보다는
체력관리 차원에서 진짜 하ㅡㄴ거 같아요
17-02-21 23:24
저는 홈트하는게 이게 훨편하고 살빼는데도
많이 도움됏어요
17-02-22 08:04
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