[일반잡담] 커피 각성효과

내사랑우미 글모음

작성 16.12.22 16:22:35 조회 385

예전에는 커피 마셔도 잠 잘자고 그랬는데
이제는 커피 마시면 잠도 안오고
그래서 그런지 피부도 많이 거칠어 지고 그러네요
전에는 막 3-4잔은 기본으로 마셨는데 ..
요즘은 커피만 마시면 밤은 기본으로 새요.. 정말 체질이 바뀐건지 늙은건지..

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댓글 12건

깐깐엄마

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저도 체질이 바뀌니
커피마시면 잠 안오더라구요..
카페인 조금만 들어가도 힘든 나이 ㅠㅠ

16-12-22 17:09

기민

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커피를 줄이세요 .

16-12-22 18:02

루비셰프

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커피대신 차를 마셔보세요
차도 은근 직장에서 마시기 좋더라구요
졸음도 깨고..

16-12-22 18:07

미니미니뽕

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커피로도 이제안되요 너무 졸려요

16-12-22 18:07

유자라떼

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졸린데 커피를 좀마셔야겠어요

16-12-22 18:32

도꽁

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커피는 블랙으로 하루2잔정도(작은컵사이즈)가 적당하다고 들은거같아요
카페인이 들어있으니 너무 마니시는건 아무래도 좋친 않을꺼같아요 ~

16-12-22 21:43

피부미녀ㅋ

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너무 마시면 오히려 안좋다고 들엇어요 양을 줄여보시는게 !

16-12-23 06:25

Hede

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전 커피를 잘 안마셔서 모르겠는데 전에 제가 다니던 수학학원 원장쌤이 커피를 6시 이후에 마시면 잠도 못자고 심장이 벌렁벌렁하다고 그러시더라구요. 진짜 이런건 다 체질 케바케 같아요ㅜ

16-12-23 13:41

미스미스터

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커피마시면 잠안오죵

16-12-23 15:12

내사랑밍

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커피 하루에 한잔으로
줄여보세요
습관이라 많이 마시는거 같은데...

16-12-23 21:13

92848

저듀그래요 그래서 밤6시이후로는 안마셔요 ㅠㅠㅠ
잠을못자겟네
나이가점점먹어서그런가 ㅠ

16-12-24 11:58

두두두92

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저두 요즘 커피 줄이려고 해요...ㅠㅠ 새벽에 잠이 안와서 ..

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