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[다이어트] 두유 + 닭가슴살 + 유산소

깐깐엄마 글모음
작성 16.10.12 23:18:13 조회 465

이렇게 위의 3개만 일주일 했더니
몸무게가 확 준건 아니지만
몸매 라인이 잡히고 탄탄한 느낌이 드네요...
진짜 저것만 먹기 힘들꺼라 생각하시겠지만 생각보다 맛있고
고소하고 그래요... 그리고 공복에 유산소 진싸 살 많이 빠져요 ~

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댓글 4건
초코한아름
진짜 잘하고 계시는듯하네요...
근데... 닭가슴살 은근 여러가지 활용해서
먹으면 먹을만 하더라구요
16-10-12 23:29
크리스탈여신
공복에 유산소운동 은근 하기어렵다는 ㅠ
암튼 다트해야하는데
16-10-13 06:47
참이슬데이
저도 새벽에 공복으로 운동했을때 많이빠지긴하더라구요!!!
16-10-17 19:24
육대장
유산소가 많이빠진다고하더라구요~ㅎㅎ 다이어트 홧팅!
16-10-21 17:21
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