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[다이어트] 다이어트

토토나나 글모음

작성 16.09.30 00:36:07 조회 260

다이어트 성공하는법 알려주세요 매일 요요때문에
힘들어요 다이어트약도 먹어보고 했는데 안되네요 ㅜㅜ 좋은방법없을따요??
직장생활을 해서 헬스장 운동은 하기 힘들어요,좋은방법
있으며 ㄴ알려주시면 감사하겠습니당/

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댓글 7건

howdo

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ㅠㅠ 힘들어요 특히 가을에 식욕이 더 상승한다는 ㅋㅋㅋ

16-09-30 04:11

봄아1002

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집에서 스쿼트나 홈트같은거 해보세요

16-09-30 06:19

무지더워

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다이어트는 운동도 중요하긴 한데 식단이80% ㅋㅋ
단백질위주 식단이 정말 효과젤 좋은거 같아용!

16-09-30 12:20

앵두꼬다리

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식이요법과 의지가
중요한거 같아요...
진짜 의지가 없으면 맨날 무너지는듯

16-09-30 15:19

깐깐엄마

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저도 지금 먹는양 줄이기를 목표로 하고있어요
아니면 너무 먹어서 ㅠㅠ 진짜
다이어트는 너무 힘듬

16-09-30 17:20

꼬도로

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다이어트...음 저는 저녁을 먹지않아요! 그게 가장 잘빠지는 방법인듯..대신 점심을 두세시쯤 먹구요!

16-10-02 11:26

ㄴㄷㄱㄷ호호

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전1일1식한번해보려구요!ㅎㅎ

16-10-06 07:04

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일단 제가 20대초반이라 돈이없어보이는지 부모님하고 상의하라고 상담을 엄청 짧게 봐주셨고, 원하는 연예인 코 보여드리면 되냐고 물었는데 보시지도 않고 그렇게는 어렵다고 하셨습니다. 그리고 저는 코를 절골하고싶은 이야기를 하고싶었는데 얼굴 비율에 맞게만 해주신다고 하셨…

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절개 눈매교정 진행하였고 수술 전반적으로 다 맘에 듦 하지만 몇가지 만족하지 못하는 부분이 있고 절개로 진행해서 흉터가 조금 심한 편임 그래서 이 부분이 시간 지나도 해결이 안된다면 as나 재수술 할 생각 중

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병원은 조금 노후하지만 원장님 경력도 되게 오래되셨고 부담스럽지 않은 가격에 후기도 많아 기대할만한 곳인듯. 결국엔 이 병원에서 수술하진 않았지만 현재 결과가 마음에 안드는 부분이 조금 많아 여기서 진행했다면 어떨까 싶음

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겨드랑이 레이저 제모 총 3군데(다 다른 지역이긴 함)에서 받아봤는데 제일 효과좋고 착각인지 모르겠지만 착색에도 도움이 되었음. 의사와 스탭의 친절도가 특별하게 좋지도 나쁘지도 않았는 듯. 나중에 여유가 되면 다른 부위도 여기서 제모받고 싶음.

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수술은 아니고 망막 부분의 문제 때문에 병원에 내원 받아서 치료 받았습니다. 의사선생님이 전문성이 있으시고 직원 분들도 다 친절하세요. 환자가 많을 때는 정말 많고 한가할 때는 한가한 것 같습니다. 시간까지 디테일하게 예약은 안 되고 방문 날짜만 예약이 가능해요. 집까…

1시간전

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사람많아서 대기 오래걸림 실장님이랑 직원들이 엄청 친절하심 원장님이 직접 포토샵으로 그려주시는게 좋았음 비슷한 케이스 많이해보신듯한 경력이 느껴짐 추구하는 느낌으로 제일 잘잡아주셨음 조금비싸지만 전체적으로 좋았음

1시간전