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[일반잡담] 출출할때 먹을수 있는 간식

두두섭이 글모음

작성 16.08.05 17:13:22 조회 417

출출할때 먹을수 있는 간식 뭐가 있을까요?
살안찌는걸루요,,,
그리고 우유 살찌는건가요???

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댓글 11건

얘뽀져

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견과루요~!! ㅎㅎ

16-08-05 17:28

아이고야ㅠ

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우유에 포화지방이 있어서 많이 드시면 살찌실걸요ㄷ;
출출할 때 쵸콜릿이나 견과류 추천해요
그런 의미에서 비싸지만 저지방우유 추천ㅋ

16-08-05 17:41

이희희

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저는 단호박 쪄먹어요! 맛있구 칼로리도 안높대요^^

16-08-05 17:49

이기야리

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우유 적당히 마시면 괜찮아요 흰우유 저지방에 냉동블루베리 갈아드세요!

16-08-05 21:35

방울언냐

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저는 우유랑 고구마 주로 먹어요...
우유가 오히려 살빼는데 더 도움되지 않나요??
그대신 저지방으로 드세요

16-08-05 23:16

돌도리스나

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우유는 살쪄요! 지방이 많죠~

16-08-05 23:35

뚜기미

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파프리카요! 한번 맛 느끼시면 과일처럼 느껴져서 계속 먹을수 있어요
포만감도 있고 칼로리도 없고!!

16-08-06 00:45

메드베젠코

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저는 술빵좋아요

16-08-06 04:02

라꾸까라챠

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견과류먹으면 포만감이 빨리 오더라구요~ 아니면 인터넷에 다이어트용 스낵이나 칼로리바 많이 팔던데 괜찮더라구요

16-08-08 18:20

애봉이시러

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미주라토스트

16-08-11 16:51

걱정이에요오

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뻥튀기 먹으면 안찐다고 하더라구요 ㅎㅎ

16-08-12 18:41

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