[다이어트] 다여트중이예여...

오잉똥똥 글모음

작성 16.08.03 01:41:10 조회 566

현재 163/52 입니다
다이어트 일주일차인데 일주일전 몸무게는 54였구요
식단 조절중이예요 운동은 다음주 부터 필라테스와 플라잉요가 할겁니다!
하체비만이라 ㅜ
상체의 비해 엉덩이부터 살이 많아요
저같은 체형이신분 정보 공유해요!

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댓글 6건

아이고야ㅠ

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전 줄넘기 하구 몸에 열좀 낸 뒤 하체운동 따루 해요

16-08-03 14:12

예압베이빙

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저도 다이어트가 시급해요 ㅠ 하고는 있는데 잘빠지질않네여

16-08-03 15:07

빡퉁이

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저는 마일리사이러스 다리운동하고 자전거 타고있어요! 저랑 키도 똑같네요 ㅜㅜ저도 하체비만이라서 진짜스트레스에요ㅠ

16-08-03 17:39

태양호

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저는 정말 신발 하나 없앤다고 생각하고 뛰었더니 하체가 정말 좋아졌었어요 !

16-08-03 21:34

아로링

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엉덩이살은 많이앉아있는게 안좋은거같아요 전 살뺄때 지하철 자리있어도 되도록 서서갔어요!

16-08-04 17:17

눈논

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163/52 이시면 엄청 다이어트 하시지않아도 되지않나요? 하체운동 열심히하시면 금방빠지실거에요 화이팅!

16-08-05 11:16

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다이어트

08-03

의료진 40

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

3.4

오래전에 가서 기억이 정확히 안나…

3.6

그냥 대형임 상담전뭄성도 그닥 없…

전체

기린성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

24년 5월쯤 상담 갔는데 뒷트, 밑트를 개별적으로 하지 않고 뒷밑트를 함께 하는 방식의 수술을 추구하신다고 함. 내 눈을 보더니 하면 효과있을 것 같다고 하심. 상담 실장님과 원장님 모두 친절하셨고 질문에도 잘 대답해주심. 예약하고 갔는데 대기도 없었음. 상담 만족도 좋음.

2분전

메이드영성형외과 상담경험 평가글

4.4

시술 상담 받으러 예약까지 하고 갔는데 상담실장분이랑만 상담함. 시술 상담은 처음인데 원래 그런 시스템인지는 잘 모르겠음. 상담실장님은 바쁘신 듯 보였으나 대체로 궁금한 점에 대해 적당히 잘 알려주진것 같음.

6분전

타코성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

첫 발품 병원이라 지식이 부족한 상태였는데 원장님께서 엄청 자상하고 세세하게 내가 궁금한 부분, 수술법, 수술 시 진짜 따져봐야 할 부분 등등을 설명해주심. 윤곽은 단순히 깎는 건줄 알았는데 윤곽으로 입체도 만들 수 있는 사실이 신기했고 원장님 설명 듣다보면 실력에 대한 믿음이 저절로 감. 안전하고 과하지 않은 병원같음.

9분전

엑스포치과의원 상담경험 평가글

3.2

검사 차 다녀왔는데 부러진 치아가 있었어서 그 치아를 계속 만져보심 당일에 검사만 받았는데 어떤걸 해야하는지는 말씀하셨지만 꼭 여기서 치료하라거나 바로(오늘) 치료하라고는 안하셔서 좋았음 갔던날 환자가 많았었는데 금방 진료받을수있었음

23분전

웰신경과의원 상담경험 평가글

4.8

대기시간은 길었는데 병원 내부 시설이 좋았고 위치도 좋았음! 상담할때 자세하게 물어보시고 검사했는데 검사 결과를 문자로 보내주셔서 다시 갈 필요없어서 편했음 여러번 두통때문에 고생했는데 약 잘들고 잘받아서 금방 나음

27분전

블리비의원 인천 구월점 시술경험 평가글

5.0

사람이 항상 많긴 한데 7시이후에 가면 별로 안기다려요. 여자원장님 꼼꼼하시고 2번씩 레이저 쏴주세요 직원분들도 친절하신 편 입니다. 시간대만 잘 골라 가면 별로 안기다리고 저렴하게 받을 수 있어서 좋아요!!!!

32분전

톤즈의원 강남점 시술경험 평가글

5.0

꼼꼼하게 제모 잘해주십니다 젠틀맥스이고 좀 아프긴했는데 효과는 좋을 거라고 해요 여자원장님 엄청 친절하시고 꼼꼼하시고 잘 살펴봐주세요 저번에 어땠는지도 물어주시고 강도 조절해주십니다 직원분들도 다 촌절해요 넘좋아요

35분전

수연세안과의원 상담경험 평가글

5.0

상담 자세히 해주셨어요 부작용같은거나 주의사항도 말씀해주셨습니다, 다들 친절하고 안에 카페도 있어서 카페쿠폰 주세요 검안도 여러번 해주셨고 의사선생님도 믿음이 가요 다만 비용은 타병원보다 비싼 편이에요ㅠㅠ

37분전

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

일단 실장님 원장님 모두 친절하심 이건 진짜 최고로 맘에 듦 라인은 자연스럽게 잡아주시는 편인듯 확실히 짬바가 느껴짐 마지막 실장상담할때 종이에 상담내용 간략히 정해서 가져가라고 줌! 근데 가격이... 매몰쌍수만인데도 너무 비싸고ㅠ 평소 고민하던 부분에 대해서 딱히 언급이 없었음,, 여기서만 상담받았으면 여기서 할 거 같은데 타병원이랑 견적낸게 너무너…

39분전

이유구강악안면외과 상담경험 평가글

3.6

여기 병원은 워낙 유명해서 여러번 상담받으러갔었어 원장님은 수술후 안좋은점에 대해서도 잘 알려주시는 편이고, 너무 좋게만 변하지 않는다는 말에 오히려 더 객관적이라고 느껴졌어 다만 상담실장님이 성형외과 실장님처럼 살짝 불친절하고 전문성은 없는 느낌을 받았어

49분전