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[일반잡담] 머리만지는 습관

여름이싫어 글모음
작성 16.07.30 23:01:20 조회 1,133

저의 진짜 안좋은 습관중 하나가 머리를 하루종일 만지는 습관이 있어요
손톱물어뜯는 습관도 있지만 그건 고쳐져서 그나마 좀 나아졌는데
머리카락 잡아 뜯는 습관이 있어서 ㅜㅜ
진짜 엄청 머리가 고생해요..이 습관 고필수 있는 방법 없을까요

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댓글 10건
ㅠㅠ 습관도 노력하셔야 겠지만
가급적 손을 위로 가지 않도록
먼저 하는게 좋을꺼같아요
16-07-30 23:05
저도 머리 긁고 머리카락 만지는 습관꽤 오래있었는데
그거 본인의지로 끊어야 해요..
남이 도와줄수 없는 ㅠ
16-07-30 23:45
ㅜ 습관은 본인이 꼭 고쳐야 할꺼라..
아예 생각하지 마시고 나도 모르게
또 그러고 있겠지만 의식하고 고치도록 해보세요!
16-07-30 23:56
그거 머릿결 건조하게 만들고 집중력 저하..등 빨리 고쳐야하는데 조급하게 생각하면 더 초조함에 만지게되니까 서서히 줄여간다고 생각하세요..홧팅!
16-07-31 00:46
습관은 고칠수 있어요
강박관념 가지지 마시고 고치면 좋을 듯해요!!
천천히 의식하는거 부터 중요하니깐요!!
16-07-31 01:32
저두 하루종일 머리 만지는 습관이요ㅠㅠㅠㅠㅠ
16-07-31 05:11
머리 묶으세요!
16-07-31 11:39
항상 의식하는 수밖에 없더라구요....  저도 그런 습관있어서 마리 좀 빠졌었어요ㅠ 지금은 좀 고쳤지만요
16-08-01 00:02
묶으세요
16-08-01 22:51
머리 만지는건 상관없는데 뜯으면 탈모 생겨요 ㅠㅠ
16-08-03 06:40
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