[일반잡담] 다이어트 중인데

수박바조스바 글모음

작성 16.07.27 07:48:27 조회 433

다이어트중인데..
더우니깐 나가서 운동하기 어려워
집에서 홈트 보면서 운동하고 있거든요
운동이라는게 정말 끈기? 의지가 필요로 하는거 같아요
ㅠㅠㅠㅠ 금방 포기해 버리게 된다는
다들 다이어트할때 어떻게 하시나요?
나가서? 스피닝?

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

수박바조스바님의 게시글 더보기

댓글 14건

오레오쉐이크

글모음

* 비밀글 입니다.

16-07-27 07:49

수박바조스바

작성자

글모음

[@오레오쉐이크] 효과가 있나요!!

16-07-28 07:43

다쿠아즈

글모음

* 비밀글 입니다.

16-07-27 10:41

수박바조스바

작성자

글모음

[@다쿠아즈] 식단이 중요한건 알겠는데 잘 안되네요 ㅠㅠ

16-07-28 07:44

twtwle

글모음

운동도 운동인데 식이조절을 잘해야 확실히 빠지는거 같아요. 그게 참 어렵죠ㅠㅠ 화이팅하세요

16-07-27 11:45

수박바조스바

작성자

글모음

[@twtwle] 운동보다 어려운게 식이조절 같아요.. ㅠㅠ

16-07-28 07:44

수루루루루

글모음

저도 더워서 운동은 ....

16-07-27 15:02

수박바조스바

작성자

글모음

[@수루루루루] ㅠㅠㅠ 운동... 도 문제지만 식이조절이 참 안되네요

16-07-28 07:44

방울언냐

글모음

저는 더워서 운동하면 막 어지럽고 그래서
실내에서 요즘은 스트레칭
위주로 해줘요

16-07-27 23:40

수박바조스바

작성자

글모음

[@방울언냐] 네 저도 집에서 해주고 있어요 근데 식단에서 자꾸 실패하네요 ㅠㅠ

16-07-28 07:44

그래오

글모음

식사를 개선하는게 최선일듯 해요

16-07-28 16:14

나나마리

글모음

자전거타요!

16-07-28 17:44

달라라

글모음

마자여 진짜 다이어트는 끈기가 제일 필요한거 같아요
근데 끈기가 제일 어려워 ㅜ ㅜ 젠장

16-07-29 11:15

재훈이짱

글모음

전 굶습니다. 아무리 운동해봐야 한끼 식사 칼로리 소모하려면 ㅎㅎㅎ

16-09-07 11:08

[피부성형] 기린 레디어스 콜라겐부스터

콜라겐과 수분으로 진피층을 꽉 채우는 시술! 노화로 피부 탄력이 떨어지신 분, 잔주름이 많은 분, 목주…

기린성형외과

880,000원

[코성형] 리-바이브 코재수술

코재수술, 두 번은 없도록 더 신중하고 예쁘게!

바이브성형외과

2,200,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트 중인데

수박바조스바

일반잡담

07-27

의료진 2

코성형

코끝성형

쌍커풀

눈매교정

눈밑지방재배치

3.0

대응은 무난하다고 느꼈다 계…

3.6

손품 팔았을 때 마음속 1순위였던…

전체

닥터셈매직뷰티의원 수술경험 평가글

4.8

원장님이 어느부위가 고민인지 자세히 여쭤보시고, 또 엄청 조곤조곤 잘 말씀해주세요! 직원분들도 다들 너무 친절하셨어요!! 병원이 막 엄청 넓고 쾌적하다 이런 느낌은 아니지만 그만큼 한명한명 신경써서 진료봐주시는 느낌이 들어서 넘 좋았어요!! 다른병원에서 외모지적 엄청 받고 갔는데 그부분에 대해서도 부드럽게 잘 상담해주셔서 상처받았던 게 진짜 힐링됐어…

4분전

피니쉬성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

눈과 코를 상담하고 싶다 했더니 각각 다른 원장님들이 오셨다 박귀용 원장님과 권상호 원장님 다른 곳은 모두 한분이 봐주셨다면 여기는 두분이 맡은 부분에 대한 전문적인 수술을 한다는 느낌을 받았다 여기는 박귀용 원장님이 자가늑을 선호한다는것이 강남에 널리 퍼졌나 싶을정도로 다른 상담실장님도 알고있었고 원장님도 추천을 많이 해주셨다 그 외 수술…

5분전

비티성형외과 상담경험 평가글

4.2

제일 처음 상담 갔던 병원 스켑도 적당히 친절하고 원장님도 적당히 친절한데 다른 병원과 비교하면 그럭저럭인것 같다 다른 엄청 친절한 병원을 경험했다보니 여기는 엄청 친절한건 아니구나 라는 느낌을 받는 정도 으선 전문적인것 같다 설명에대한 확신도 있으신것 같고 다만 나와는 결이 다르다고 해야할듯 싶어서 상담이후 이렇다한 끌림은 없었다

12분전

비오비의원 상담경험 평가글

3.4

입술필러 맞으러 갔고, 간단한 직원상담 및 안내 후 마취크림 바르고 약 20분간 대기했어요. (총 대기시간은 1시간정도) 시술실 들어가니까 원장님이 심각한 표정으로 입술이 완전 모양이 이상하게 잡혀있다고 말씀하셨어요. (방문 전 필러경험이 1회 있었는데, 전에 놔준 원장이 모양을 이상하게 잡았다고 말씀하심) 하지만 첫필러를 절대 과하게 맞지않았고, 주…

13분전

스노우의원 청주점 수술경험 평가글

3.0

공장형 그 잡체. 덕분에 대기시간은 줄어들고 예약도 편하게 가능한 편. 다만 의사샘들 미다 퀄 차이가 심할 것 같고 꾸준히 한 샘만 정착하기가 어려울 것 같음. 시술 만족도는 그냥 저냥 나쁘지 않음. 갈 때마다 사람들이 많을 걸로 봐서는 만족하는 사람들이 많은 듯 싶음..

30분전

박선희365여성의원 시술경험 평가글

4.2

역시 젠맥플 좋네요 아포지로 안되는 겨드랑이 젠맥플 한번했다고 확 안나요 순천 다른 공장형은 대충 쏴주는데 여긴 옆에 스탭분이 겨드랑이를 쫙쫙펴주세요 그래서 꼼꼼하게 잘 해주십니다. 나중엔 얼굴전체레이저 제모 받을려고요~

38분전

무드온성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

일단 실장이 별로였습니다 좋게 말하면 할말이없고 나쁘게 말하면 예의없다 4군데 밖에 안돌아봤지만 이런사람 처음이었습니다 뭐 어떤사람 눈에는 너 여기서 안해도 돼 라는 느낌일수 있겠지만 이건 그냥 예의가 없어보입니다 여러 질문을 하지만 눈을 마주치지 않고 그저 질문지만 보며 기계적으로 얘기하고 질문에 대한 답변이 자신의 질문과 맞지 않으면 말자르…

43분전

로그성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

상담받고 왔습니다 지금까지 4군데 상담받았는데 모두 실리콘이나 3d 절골 등 어느정도 동일한 방법을 얘기해주셨는데 이병원만 유일하게 기증진피 이용해서 콧대를 만들자고 하셨습니다 이게 나쁘지 않았던 이유가 다른병원은 제 직업을 고려하지 않고 코 모양만을 보며 말씀해주셨는데 여기만 유일하게 직업이나 생활 등도 고려해서 상담을 해주신다는게 느껴져서 좋았…

49분전

메이퓨어의원 평내호평점 상담경험 평가글

5.0

피부과에서 여드름 염증주사 맞고 왔는데 생각보다 금방 끝나서 놀랐어. 시술 자체는 몇 분도 안 걸리고 따끔한 정도라서 참을 만했어. 실장님이랑 원장님이 친절하게 설명해주셔서 불안하지 않았고, 붓기나 멍 같은 부작용도 거의 없다고 해서 안심됐어. 주사 맞고 나면 염증이 빨리 가라앉는다고 해서 기대 중인데 벌써 붉은기나 부어있던 게 조금씩 줄어드는 느낌이야…

1시간전

유앤아이의원 안산점 상담경험 평가글

4.0

피부과에서 필러 상담 받고 왔는데 진짜 설명을 꼼꼼하게 해줘서 좋았어. 내가 걱정하던 부분을 하나하나 들어주고 어떻게 시술이 진행되는지, 시술 시간은 얼마나 걸리고 효과는 얼마나 유지되는지 자세히 알려줬거든. 붓기나 멍이 생길 수 있다는 주의사항도 미리 말해줘서 마음이 좀 편해졌어. 특히 자연스럽게 교정되는 느낌으로 맞춰줄 수 있다고 해서 안심됐고, 시…

1시간전