[다이어트] 다이어트

현지리 글모음

작성 16.07.20 17:05:37 조회 305

꾸준히 요가해서 살은 쪄도 막 쪄보이지는 않는거 같은데ㅠㅜㅜ 이게 좋은건지;;
그런데 허벅지 안쪽살은 진짜 안빠지네요 이건 어떻게 해야할지 정말 고민이에요
허벅지 안쪽 운동을 안한걸까요 했다고 생각했는데 부족한건지, 아님 다른 방법이 있는건지 난감하네요

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현지리님의 게시글 더보기

댓글 7건

라면2

글모음

체중이 평균이면 어쩌면 내가 보기에만 그런거 아닐까요?

16-07-20 19:53

남잔데궁금

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다이어트는 진짜 유산소운동이 답이에요 공복에 유산소 운동하세요

16-07-20 19:54

시원한여름

글모음

허벅지안쪽 집중운동해주세요
인스타그램에 허벅지살빼기치면
여러가지 운동법 나오던데 그거 따라하면
좀 빠지던데요

16-07-20 21:19

대박이짱

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저두요.. 허벅지 안쪽이랑 뒤쪽살.. 안되네여ㅠㅠ

16-07-21 14:07

마리12

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허벅지는 정말힘들죠ㅜ

16-07-21 16:56

냥냥씨

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유투브에 캐시 안벅지인가?? 그거 쳐서 해보세용!

16-07-22 00:17

보롱이

글모음

안쪽이면 hpl 추천이요 ㅋㅋㅋㅋ

16-07-24 15:29

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그날성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

유원장님 쌍꺼풀 수술 상담받았어요. 과잉진료 없는 느낌이고. 트임 추천 안 하셨는데 이유도 아주 꼼꼼하게 설명해 주셔사 더 믿음이 갔어요. 사실 크게 기대 안 하고 간 상담인데 생각보다 너무너무 괜찮았어요. 가격도 합리적.

29분전

김인중성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

원장님 굉장히 자연주의 + 보수적이셔요. 라인을 본인이 고르다기 보다는 눈과 최대한 맞는 쪽으로 가는거라 뭐 아웃라인 원한다고 해서 그렇게 수술 받기는 힘들 수 있음. 굉장히 전문적이시고 사진 많이 보여주시면서 원리랑 다 설명해주심.

34분전

강남 카라성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

원장님 정말 친절하시고 과잉 진료 없습니다. 첫 수술 상담인데 라인 꼼꼼히 잡아주시고 설명도 잘 해주십니다. 절개 이제 안 하시는 거로 알고 있어서 제 눈은 다행히 매몰로 충분하다고 말씀해 주셔서 안심됐어요.

37분전

에스원성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

일단 기능적으로 눈이 많이 안시려워진게 참 좋은것같음 모양도 많이 좋고 앞트임 복원한거처럼 맹꽁이같지도 않음 모태눈이랑 아예 같진않지만. 흉터때문에 한거였는데 흉도 진짜 많이 가려짐 원장님도 잘 봐주시고.. 나는 관리를 잘 못해서 흉터가 꽤 많이 남았지만 메이크업으로 커버하고 흉터 레이저 피부과서 받고 그랬음

2시간전

강남밝은명안과의원 상담경험 평가글

5.0

검안비 따로 받아서 그런지 정말 꼼꼼하게 해주셨음 내가 알러지가 심하다는것도 알게되었음 원장님이 나이가 좀 있으셨음 그만큼 수술경험이 많아보이셨음 망막얇으니 조심하라고 앞으로 건강검진받을때 망막도 같이 받으라고 하셨음

2시간전

서울연세안과 상담경험 평가글

5.0

검안사분이 친절하세요 검안꼼꼼하게 잘 해주셨어요 의사선생님도 친절하시고요 다만 조금 피곤? 지쳐보이시더라구요 ㅎㅎ 시력검사할때 조금 대충해주시는 느낌이 들었어요 하지만 가격도 나쁘지않고 여기서 수술할생각입니다 ㅎㅎ

3시간전

서울신세계안과의원 수술경험 평가글

4.4

라섹 후 짧은기간 고통을 감내하고 현재는 시력 회복이 되서 양안 1.0으로 앞이 너무 잘보여욤･ᴗ･ 간호사분들 친절하신데 예약하고 정기검진 받으러 가도 대기시간 한시간은 잡고 가야함ㅠ 지인할인 10만원 받고 각막 강화술 50인가? 추가해서 175만원으로 수술!

3시간전

케이플러스성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

3년전에 상담 갔던 곳 상담실장님 나이대 좀 있으시고 그냥 담백 심플하셨음 김세영 원장님께 상담 받았는데 굉장히 편했고 고압적인 느낌 없이 얼굴에 대해 설명 쭉 해주시고 질문에 대답도 잘해주심 메부리코+작은코라서 메부리 절골+ 매쉬 이야기하심 그때 당시 자가진피 수술에 빠져있어서 혹시 진피는 안하냐고 물어보니까 가능하다고 엉덩이 자가진피에 귀연골…

3시간전

노상훈성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

김주현 원장님 후기 인아웃 라인이 예뻐서 상담 갔었음 원장님 라인 한두번 잡아주시고는 인아웃 가능하고 세미아웃은 앞트임 해도 라인을 높여야해서 비추라고 하심 상담이 자세하지는 않고 내가 원하는 눈 가능한지 알려주고 궁금한게 있는지 물어보고 끝났음 상담실장은 친절했고 당일 예약 시 할인이 있음

3시간전

티에스성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

얇은 세미아웃 가능한지 상담받으러 갔었음 양종필 원장님 상담 받았고 원장님 상담은 친절하고 눈 라인 여러번 잡아주시면서 내가 가져온 사진 눈 가능한지 알려주셨음 다른 병원에서는 안된다 했는데 여기서는 원장님이 만들어주겠다 확신을 주셔서 혹했었음 상담 실장님 오묘한 수술 예약 권유 있고 당일 언제까지 연락 줄 수 있는지를 확인하심. 내가 어디 병원…

3시간전