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[다이어트] 4일동안 5키로찜
방울언냐
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작성 16.07.18 22:29:57
조회 731
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https://sungyesa.com/new/a05/117961
사람이 진짜 찌는건 이렇게 쉬울수 있나요?
진짜 긴장 풀어지고 계속 먹고 그러면 그게 고스란히 살로 가네요
4일사이에 바지사이즈도 늘어날만큼 확 늘어서
어떻해 빼야할지 너무 막막해요 지금 괜히 짜증만 나네요 ㅠ
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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브로커의심신고
방울언냐님의 게시글 더보기
댓글 15건
지냉A
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https://sungyesa.com/new/a05/117969
오히려 확 빠지지 않을까요?
금방 찐거라 다시 다 빠지실꺼예요..
너무 우울해 하지 마세요
16-07-18 22:41
브로커의심신고
오히려 확 빠지지 않을까요? 금방 찐거라 다시 다 빠지실꺼예요.. 너무 우울해 하지 마세요
천연태닝
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https://sungyesa.com/new/a05/117993
급격히 찐건 또 다 빠져요
다시 운동 하고 일상 생활 패턴으로 돌아가면
다시 빠지실 꺼예요
16-07-18 23:33
브로커의심신고
급격히 찐건 또 다 빠져요 다시 운동 하고 일상 생활 패턴으로 돌아가면 다시 빠지실 꺼예요
케미리
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https://sungyesa.com/new/a05/118004
금방찐건 빨리 빠집니다. 운동열심히 하세요 ㅎㅎ
16-07-19 01:06
브로커의심신고
금방찐건 빨리 빠집니다. 운동열심히 하세요 ㅎㅎ
다시금요일
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https://sungyesa.com/new/a05/118028
운동하면 금방 빠져요
저도 일주일에 4kg빠짐
16-07-19 07:32
브로커의심신고
운동하면 금방 빠져요 저도 일주일에 4kg빠짐
공상
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https://sungyesa.com/new/a05/118103
저도... 5키로 빼고 유지하려면 정말 힘든데 찌는건 순식간이더라구요ㅠㅠ;;;;;;
16-07-19 12:10
브로커의심신고
저도... 5키로 빼고 유지하려면 정말 힘든데 찌는건 순식간이더라구요ㅠㅠ;;;;;;
공상
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https://sungyesa.com/new/a05/118104
그렇지만 짜증내면 오히려 역효과 나니까 음.. 왜 금방 찐 살은 금방 빠진다는 말도 있으니까요 마음 편하게 가지시고 지금은 좀 긴장 풀고 있어서 그렇다고 생각하시고!!
원래 패턴대로 돌아가면 빠진다고 생각하세요. 하지만 전 이미 늦은 것 같습니다ㅠ
16-07-19 12:12
브로커의심신고
그렇지만 짜증내면 오히려 역효과 나니까 음.. 왜 금방 찐 살은 금방 빠진다는 말도 있으니까요 마음 편하게 가지시고 지금은 좀 긴장 풀고 있어서 그렇다고 생각하시고!! 원래 패턴대로 돌아가면 빠진다고 생각하세요. 하지만 전 이미 늦은 것 같습니다ㅠ
멍한
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https://sungyesa.com/new/a05/118114
배고플때 물 많이 마시는거 추천해요!
물을 마시면 공복감이 좀 가시고, 수분채우는거라 몸에도 좋고.
특히 여름이라 수분보충은 꼭 해줘야 해요~
16-07-19 12:34
브로커의심신고
배고플때 물 많이 마시는거 추천해요! 물을 마시면 공복감이 좀 가시고, 수분채우는거라 몸에도 좋고. 특히 여름이라 수분보충은 꼭 해줘야 해요~
쭈빠찌에
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https://sungyesa.com/new/a05/118131
확실히 탄수화줄 줄이는게 도움 되더라구요 전. 밀가루 줄이고 밥도 잡곡으로.
16-07-19 13:30
브로커의심신고
확실히 탄수화줄 줄이는게 도움 되더라구요 전. 밀가루 줄이고 밥도 잡곡으로.
TiToo
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https://sungyesa.com/new/a05/118243
스트레스받고 신경쓰면 쓸수록 더 확찌는것 같아요.. 먹더라도 먹을땐 걱정없이 그나마 먹어야 덜한듯요..
16-07-20 01:58
브로커의심신고
스트레스받고 신경쓰면 쓸수록 더 확찌는것 같아요.. 먹더라도 먹을땐 걱정없이 그나마 먹어야 덜한듯요..
펭귄뿅
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https://sungyesa.com/new/a05/118326
ㅠㅠ완전 동감이요 운동많이해도 효과가 없는듯해요..먹는거조절하는게 제일중요..
16-07-20 13:35
브로커의심신고
ㅠㅠ완전 동감이요 운동많이해도 효과가 없는듯해요..먹는거조절하는게 제일중요..
남잔데궁금
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https://sungyesa.com/new/a05/118403
몸에 수분늘어난거니 지방이 다는건 아니니 너무 걱정마세요
16-07-20 19:56
브로커의심신고
몸에 수분늘어난거니 지방이 다는건 아니니 너무 걱정마세요
스텔랏
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https://sungyesa.com/new/a05/118548
갑자기찐건 뺄수이써요!
!!+
16-07-21 15:22
브로커의심신고
갑자기찐건 뺄수이써요! !!+
냥냥씨
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https://sungyesa.com/new/a05/118656
다이어트약드세요?? ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 폭식이랑 그런것때문에 막 일주일에 6키로 찌고 그래요ㅠㅠㅠㅠ
16-07-22 00:20
브로커의심신고
다이어트약드세요?? ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 폭식이랑 그런것때문에 막 일주일에 6키로 찌고 그래요ㅠㅠㅠㅠ
소논
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https://sungyesa.com/new/a05/119294
와... 너무동감해요 ..
찌는건 금방인데. 빼는건 너무힘드네요
요요가 반복또반복...ㅎ
16-07-24 17:18
브로커의심신고
와... 너무동감해요 .. 찌는건 금방인데. 빼는건 너무힘드네요 요요가 반복또반복...ㅎ
오너너너어오오어
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https://sungyesa.com/new/a05/119691
진짜 공감이에요 ㅜㅜ 저두 고무줄이라 죽겠어요 항상 휴
16-07-25 22:59
브로커의심신고
진짜 공감이에요 ㅜㅜ 저두 고무줄이라 죽겠어요 항상 휴
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