[일반잡담] 당중독

순둥이에요 글모음

작성 16.07.15 23:26:54 조회 407

저는 진짜 당중독인거 같아요
틈만나면 초콜릿 과자 땡기고 ㅜㅜ 진짜 군것질을 하루종일 하는데
배고프면 또 빵먹고 케익먹고 ㅜ
진짜 살찔거리만 엄청 먹어요 나중에 당뇨로 고생할수도 있다고 하더라구요..
당좀 줄이는 방법 없을까요

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댓글 3건

지냉A

글모음

당땡길때 과일을 섭취하는게 어떨까요
진짜 살도 많이 찌고..
몸에도 안좋아요

16-07-15 23:35

방울언냐

글모음

속버리고 나중에 당뇨와요
차라리 단거 땡길때는 녹찰ㄹ 마셔봐요
생각보다 식욕억제가 되더라구요

16-07-15 23:50

roading

글모음

한번에 끊기 어려우면 서서히 단 음식 먹는 비중을 줄여보는 건 어떠세요?
저도 밀가루 진짜 좋아했는데, 먹는 양을 서서히 줄이니까 끊을만 하더라구요

16-07-22 19:04

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