[일반잡담] 힙은 일주일만 운동 안해도..

방울언냐 글모음

작성 16.06.20 23:46:02 조회 410

제가 요즘 허리가 너무 아파서
운동을 쉬고 있는데 근육이 진짜 다 빠지네요...
어쩜 이렇게 운동할때는 힘든데... 힙은 진짜 아예 없고
탄력이 다 빠져 축축 쳐지네요.. 진짜 매일 꾸준히 운동하시는 분들 정말 대단합니다..
애플힙 성공하고싶어요 ㅠㅠ

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댓글 11건

요다걸

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운동 너무 힘드네요 ㅠㅠ

16-06-21 06:49

디제이J

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저도 애플힙 ..해야하는데
ㅠㅠㅠ 귀찮다고 맨날 ㅠㅠㅠㅠ 실패...
진짜 운동하시는분 대단!!

16-06-21 07:49

긱조미

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운동이 다그렇죠 ㅠㅠㅋㅋ 2~3일안하면 사라지니...

16-06-21 14:29

시쓰

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저도 스쿼트는 진짜 열심히 하고 있어요!
같이 힘내요

16-06-21 17:51

임이얌

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여름되니까더그런거같아여ㅠㅠ화이팅!!!

16-06-21 18:03

바비안

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매일 운동하시는 분들..정말 대단하세요

16-06-21 18:47

천연태닝

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원래 힙 가슴이 가장 먼저 빠지자자요 ㅠㅠ
억울하게...진짜 우리 꾸준히
운동하자구요!!!

16-06-22 22:42

난민

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ㅠㅠ
힙은 힘들더라구요
홧팅

16-06-23 08:19

dhha

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런지가 좋대요

16-06-24 03:39

하루끝

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맞아요... 운동은
진짜 하루만 걸러도
몸이 안받아줘요 ㅠㅠㅠ 쳇

16-06-26 23:12

리상

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오래 앉아있다보니 가장 처지기 쉬운 부위 같아요

16-06-29 15:51

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힙은 일주일만 운동 안해도..

방울언냐

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정녕 코 수술을 제대로 집도할만한 의사는 우리나라에 없나..ㅠ

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제오민 턱보톡스 맞았어요 시술 주기적으로 했는데 여기서 처음으로 멍이들었어요 얼굴에 멍드니 사연있는 사람 같았구요ㅠ남자 의사분이 주사 바늘 삽입할때 초반에 너무 쎄게 한 것 같았어요 멍 잘드는 피부도 아닌데 참ㅠ 그 뒤로 안가고 있어요

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대표원장님 말고 다른 원장님께 상담 턱보톡스 급해서 바로 시술 하고 싶었으나 말리심ㅋㅋ리프팅으로 광대부터 줄여야한대서 울쎄라 아니면 온다 추천하셨음 온다는 하고 싶지 않아서 울쎄라로 고민중 차분하게 설명 해주신 점 좋았음

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티타늄 상담 받으러갔다가 오랬동안 리프팅을 받으적이 없다니 울쎄라 받으라고 하심 원장님 꼼꼼하게 얼굴 만져보시고 턱 근육 비대칭도 알려주시고 옆광대가 부각되어 보일 수 있으니 턱보톡스 단독은 하지말라고 하심 전반적으로 꼼꼼하여 믿고 맡길 수 있을 것 같았음 상담 3곳 중 가장 맘에든 의사쌤

14분전

케이트의원 시술경험 평가글

2.4

….의사얼굴도 제대로 못보고 시술받음 ㅠㅠ 상담실장님은 친절하셨눈데 너무공장식이였음 브이핏주사로 바꾸고 뭐 추가하고 하니까 30만원나옴 결론은 효과1도없음 이거할돈으로 지방흡입하세요 공장식병원가능거아닌듯 ㅠㅠ

4시간전

코비쥬의원 수술경험 평가글

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2월에 수술하고 as예정임 코끝이랑 콧대 단차생겨서 움푹 들어감 자연스럽게 해달라고 했어도 이정도로 낮은 코를 원한게 아니였는데….. 코끝높이는 만족 그리고 복코개선이 안된것 같음 ㅠㅠㅠ내년 1월쯤 재수예정임

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톡스앤필 세종점 시술경험 평가글

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인중 레이저제모 다녀왔는데 마취 크림바르고 시간되는대로 그냥 앉아서 기다리다 톡톡 쏴주고 끝,얼마 안되는 비용으로 진정관리도 해주시니 받으면 좋음, 5회 받았는데효과 그닥이라 생각했는데 중간에 두달동안 안받은 시기가 있었는데 역체감 심함.

4시간전

탑클래스성형외과 수술경험 평가글

4.2

상담실장은 솔직히 잘 모르겠고 가타부타 잡 얘기가 너무 많음 비용 관련 쇼부치면 아쉬운 쪽은 그쪽이니 흥정에 잘 응해줌 원장님은 상담 부터 차분히 이렇게이렇게 될거다 설명 잘해주시고 수술 라인 자체도 예쁘고 물음표 살인미인 내가 걱정되는것,현재 상태에 대한 질문 엄청나게 쏟아냈는데 모두 명확하게 답변 주심

4시간전

연세에스의원 시술경험 평가글

4.4

세종 내에서 발품을 팔았을 때 유일하게 원장님이 직접 상담해주신 곳이고 안내하시는 분도 친절하고해서 프락셀 시술 받았는데 명칭은 잊었지만세종 내 유일하게 있는 비싼 기계 사용하신다 들었는데 조금 자극이 심하지만 새살이 차오르는게 보이긴 해서 만족

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올로성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

평이 좋고 후기가 맘에 들어서 처음으로 상담갔는데... 너무 대수술을 권하심 자연스러운 인아웃 매몰을 원했는데 절개 + 트임 + 지방제거까지 매우 높은 금액의 수술이 필요하다고 하셔서 놀람... 내가 원하는 자연스러운 눈이 저렇게 많은 수술이 필요할까? 싶었음 다른 병원 상담 가보니 매몰로도 충분하다고 해서 좀... 그랬음 병원 자체는 시설 좋고 무엇보…

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