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[다이어트] 식욕억제

뽀뾰 글모음

작성 16.06.13 01:16:51 조회 281

다이어트를 하는데 식욕억제하는게 너무힘드네요ㅠㅠㅠ
운동도 나름하고잇고 열심히하는데 먹는걸참지못하겟어요!!!
다이어트는 식이조절에 제일 중요한거같은데.. 너무힘들어요ㅠㅠ

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댓글 9건

하늘구름땅

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정말그래요 다이어트에 잇어서
관건이 바로 식욕조절 ㅠ

16-06-13 06:43

히히힣123

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20일만 꾹 참고 하면 체념하게 된다고 하더라고요 ㅠㅠ

16-06-13 17:51

태삼이

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저는 너무 심할땐 약 가끔 먹어요
생각보다 효과는 좋은데
자주 먹지 않는게 중요한거 같아요

16-06-13 23:03

긱조미

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[@태삼이] 식욕억제약 어떤가요 몸에안좋을것같은데 ㅠㅠ

16-06-14 17:02

천년소나무

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저는 배고플때 일부러 아이스 아메리카노 마셔요
그러면 확실히 식욕억제가 되더라구요
아니면 자던가..

16-06-13 23:37

긱조미

글모음

이닦으면 식욕억제되던데요 ㅋㅋ 일시적이지만..

16-06-14 17:02

꺙이

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저도 한약으로 먹고잇는데 식욕은 없어지긴하는데 배는 꼬르륵....
게다가 두통이랑 메슥꺼움도 심하구ㅠㅠ다이어트는 힘든거같아요

16-06-15 19:51

safety

글모음

저도 하루종일 잘 참다가 너무 머핀이 먹고 싶어서 방금 편의점에서 미니 머핀 하나 사왔네요.. 독약같은 건데 ㅜ

16-06-16 01:10

바닐라티라미수

글모음

다이어트는 진짜...
운동이 힘든것도 있지만
먹는거 조절하는게 제일 스트레스인듯해요 ㅜ!

16-07-22 14:44

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시설이 낙후되었고 외국인 환자가 많습니다. 당일이나 익일 예약이 용이한 편이고 의사샘들이 서울대 출신이며 그냥 여러가지로 무난무난해서 다니던 병원입니다. 리쥬란 엠보랑 멍이 오래가는 편입니다. 세안을 직접해야하고 마취크림도 직접 닦아야하는게 낯설고 불편합니다.

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실장님이 좀 신경써주시는구나라고 느꼈던 병원입니다 친절하셨어요 다만 홈페이지에서 보던 수술물 사진들이랑 다른 어플들에서 보던 결과들이랑 원장쌤이 보여주신 사진들이 다 제각각 달라서 선택하지는 않았습니다

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예전이라 정확히 기억은 안나는데 기대안하고 갔다가 의외로 원장쌤이 친절하셔서 느낌은 좋았던곳 같습니다 제가 기억하는데가 맞다면 중국분도 오시고 사람들도 되게 많이 왔던것같습니다 견적은 400초중반정도로 생각나네요

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차민성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

오래전이라 기억에 남는대로 적어보자면 우선 저는 정확히 제거를 할지 안할지 고민을 하던 상태로 갔기때문에 두가지로 나눠서 견적을 받았습니다 하나는 제거인데 제거는 770?정도로 기억하고 재수로 가는경우 960정도로 견적을 받았던것같습니다

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싼가격에맞긴좋아요 턱필러국산더채움으로맞았었고 보톡스는 이름 기억안나네여 적당히자연스러운미감추구하신다면 추천 원장님은착하고앙심적인분같습니다... 병원시설이나 직원분들은 그럭저럭 공장형스타일인건 감안하시면 될것같아요

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일단, 이것저것 권유가 너무 많아서 조금 복잡했어요. 눈 뜨는 힘이 약하지도 않은데 눈매교정부터 앞트임,윗트임까지 너무 과했어요. 그리고 실장님 상담 내용을 토대로 원장님이 말씀 하시는 거 보고 신뢰가 약간 떨어졌네요. 상담도 엄청 간단하게, 빨리 끝내셨어요. 아, 대기 없는 건 좋았네요

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일단, 대기가 너무 길어요 공장형 느낌이랄까?.. 거의 1시간 이상 대기해서 실장님 상담을 받았고, 거기서부터 40분 더 대기해서 원장님 상담을 받았습니다. 본인들이 시간도 옮겼는데 두시간이나 더 기다리는 게 좀 어이없었어요. 그치만 도언록원장님 상담은 마음에 들었습니다. 그림 그려서 친절하게 설명해 주셨고, 무뚝뚝 하지만 핵심만 딱딱 집어 얘기해…

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