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[일반잡담] 나만의 안티에이징 팁 있나요?

천년소나무 글모음

작성 16.06.03 23:44:46 조회 299

저는 식초를 직접 담궈 타먹고 ,
얼음으로 얼려먹고 그러면서 지내니 변비도 많이 없어지고
피부도 좋아졌어요.. 식초에 블로베리 넣고 몇일 삭힌다음에
탄산수나 물에 타먹어요..진짜 효과 있더라구요

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댓글 6건

시간을달리는

글모음

저는 운동하고 , 물 많이 마시는게
가장 안티에이징 인거 같아요
이 기본적인것도 지키기 어려움

16-06-03 23:55

민포토

글모음

운동인거 같아요...
그리고 저는 오히려 향초가 제 안티에이징인거 같아요..
뭔가 힐링되는

16-06-04 01:30

흐뇨미

글모음

전 운동은 게을러서 잘 안하는데 걷기는 꾸준히 해요 체력때문에 ㅠㅠ
8시 이후로 안먹고 밀가루랑 기름기있고 설탕 최소섭취요!
피부는 클렌징할때 꼼꼼히 해주고 기초&팩 잘해주기

16-06-04 16:42

태삼이

글모음

저는 과일 섭치 많이 해요
요즘 슈퍼 푸드 위주로 많이 먹고
간식대신도 많이 먹고 있어요

16-06-04 23:09

예압

글모음

오..식초가 좋군요 저도 도전해봐야겠어요!

16-06-09 16:59

감쟈엄마

글모음

매일 한시간씩 운동하고
물 많이 마시고... 정말 자기관리를
철저히 하는게 답인듯해요 ㅠㅠ!!

16-07-12 16:04

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다 친절하시고 시설도 너무 좋고 물리치료쌤도 친절하신데 가격이 너무 비쌈. 치료도 뭔가 적절하게 처방된지 모르겠는데 한 5회 받고도 호전 안돼는거 같아 그만감. 실비 없었으면 돈 왕창 깨질뻔함. 차라리 도수치료 받는게 더 좋을듯

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