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[성형수다] 무리한 다이어트ㅜㅜ노화쩔겠죠??

임팩 글모음

작성 18.06.27 13:15:22 조회 400

요즘 3-4키로가 몇개월사이에 쪄서
한달동안 잘안먹고 운동했는데 3키로까진 좀빠지더니

왜이렇거ㅣ 안빠질까요ㅋㅋㅋㅋ얼굴은 급 팔자생긴거 같은데

ㅜㅜ스트레슼

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댓글 30건

미치겠어

글모음

노화막으려면 지방도 적당히 필수에요. 소고기 양념없이 구워드세요 가끔씩은.. 갑자기 힘이나기도하고 생각보다 그렇게 한끼먹었다고 살이찌지도않더군요

18-06-27 13:44

임팩

작성자

글모음

[@미치겠어]
그러게요 급격하게 다이어트 하다보니 볼살만 쪽 빠지는게 ..
당장 소고기 사서 구워야겠어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

18-07-01 06:37

니가참좋아

글모음

운동이 헬스나 이런거면 몸무게유지용? 먹는거 진짜 안드시면 빠지겠지만 ㅠㅠ
살찌면 얼굴이 마지막에 찌고
살빠지면 얼굴부터 빠진다던데 ㅠㅠ
너무 극단적으로 해서 그러신것같아요 ㅠㅠ

18-06-27 14:19

임팩

작성자

글모음

[@니가참좋아]
ㅜㅜ저 진짜 그래욬ㅋㅋㅋ
항상 삼사키로씩 쩠다 빠젔다 반복중인데
요즘은 좀 급찐거 빼려니까 살찔땐 볼은 마지막에 찌고
빠질땐 얼굴부터 빠지네요..ㅋㅋㅋㅋ

18-07-01 06:38

제훈

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건강한 다이어트하세용 ㅠㅜ 그게 최선.... 두마리 토끼는 못잡아요 ㅜㅠㅠ

18-06-27 14:29

임팩

작성자

글모음

[@제훈]
넹ㅜㅜㅜㅜㅜ 그저 찐거 빼는건데 주변에서 갑자기 아파보인대욬ㄱㅋㅋ

18-07-01 06:39

alcls0

글모음

저도 지금 약먹으면서 빼고있는데 너무 급하게 빼면 노화 급 오더라구요

18-06-27 14:30

임팩

작성자

글모음

[@alcls0]
저도 급쪄서 옷도 안맞고..약처방 받을지 말지 고민하고 있었어요

18-07-01 06:39

겨미꼬

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네 무리한 건 당연히 안좋죠ㅠㅠ 건강 꼭 지키면서 하세요..

18-06-27 14:54

임팩

작성자

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[@겨미꼬]
넹 그러려구요ㅜㅜ

18-07-01 06:40

허걱쓰

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전 한달에 최대 6~7키로 빼봤는데 살 빠진 티는 진짜 잘 나는데 튼살이....무리한 다이어트는 좋지 않아요ㅠ

18-06-27 15:16

임팩

작성자

글모음

[@허걱쓰]

와 한달에 육칠키로..부러워요ㅋㅋㅋ
저는 원래 찐거보다 더 빼고 싶어서 무리하게 했는데 힘든건 잘 빠지지도 않는거..ㅜㅜ

18-07-01 06:41

폭풍다이어트

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노화도 노화지만 건강에도 이상 생길 수 있어요ㅠㅠ.. 뭐든 적당한게 좋은것 같아요!

18-06-27 17:06

임팩

작성자

글모음

[@폭풍다이어트]
맞아요ㅋㅋㅋ닉보니까 다이어터~~~! 맞아요 적당한게 좋쥬

18-07-01 06:41

햔쮸

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네 얼굴처져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

18-06-27 17:51

임팩

작성자

글모음

[@햔쮸]
그쵸ㅠㅠㅠ 좀 쳐진거 같아요ㅜㅜ

18-07-01 06:43

대인기피증탈출

글모음

얼굴쳐지고 피부가늘어지드라구요

18-06-27 21:08

임팩

작성자

글모음

[@대인기피증탈출] 맞아요ㅠㅠㅠ

18-07-01 06:43

유란

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무슨일이 있더라도 굶는 다이어트는 하지마세요ㅠㅜㅜ 진짜 몸이 엄청 상해요

18-06-28 14:29

임팩

작성자

글모음

[@유란]
진짜 거의 안먹었더니 ..힘드러욬ㅋㅋ

18-07-01 06:44

마루치

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일주일에 1키로씩 빼는 정도가 본인 만족도나 노화부분에서 적당한걸로 알고있어요!

18-06-28 18:16

임팩

작성자

글모음

오 감사합니다ㅋㅋㅋ!

18-07-01 06:45

모모

[@마루치] 1주일에 1키로도 1달이면 4키로인데 그 정도면 좋죠^-^

18-07-01 13:32

emma33

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건강도 챙기세요 ㅠㅠ !

18-07-01 17:39

임팩

작성자

글모음

[@emma33] 네ㅋㅋ그러려구요 굶으니까 팔자가ㅜㅜㅋㅋ식단짜서 먹으면서 빼야겠어요

18-07-02 05:31

박인호

글모음

다이어트하면서는 피부관리 같이 해줘야 한다는 소리가 있죠

18-07-01 19:21

임팩

작성자

글모음

[@박인호]
맞아요ㅋㅋㅋ더 신경쓰면서 해야겠어요 하 신경쓸게 너무 많아욬ㅋㅋㅋㅋ

18-07-02 05:33

롱롱이368

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ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ저도 십키로씩 급하게 뺀적 몇번있는데 진짜 폭삭 늙는 거 같아요 슬픔....0

18-07-01 23:37

임팩

작성자

글모음

[@롱롱이368]
ㅜㅜ급하게 빼니까 진짜 탄력이 떨어지는거 같아요

18-07-02 05:33

홍길동

글모음

운동꾸준히 하시고 식단조절 잘하시면 언젠가 빠지더라구요

18-07-02 05:40

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