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[다이어트] 다이어트 하고싶은데

wither 글모음
작성 18.07.01 19:20:13 조회 192
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/274869

다이어트 하려고 운동빡시게 하고싶은데 코수술 염증생길까봐 겁나네요ㅠㅠ 언제쯤부터 운동할수 있을까요?  필라테스처럼 막 뒤집히는건 안좋겠죠? 요가나 헬스같은게 괜찮을라나.. 살빼는거 쉽지 않네요ㅠㅠ 코한지얼마 안되서 걱정두 많고 면역력이 약한편이라 흑흑

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댓글 5건
보통의
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/274890
한 지 얼마 안됐으면 안정기 때까지 기다리시는게 좋을 거 같아요ㅠㅠ
18-07-01 19:42
문장군
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/274951
코수술 한지 얼마나 되셨어요 ?
18-07-01 21:01
wither
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/274980
[@문장군] 2주안됬는데 재수술할것 같아요..
18-07-01 21:53
달뽀
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/275057
저는 수술하고 2주차부터 가벼운운동정도하고 3주차부터는 조금씩 강도있는 운동 했습니다! 원래 안하는게 좋긴한데 제가 안할수가없는터라 ㅠㅠㅠ 그리고 이제는 조절안하고 빡세게 운동하는데 별 지장은 없습니다 다만 그전까지는 코가ㅋㅋㅋㅋㅋ제 코가 제 코가 아닌지라 흔들리는 것 같고 그래요ㅋㅋㅋㅋ근데 한달정도는 운동안하는게 좋다고하네용
18-07-02 00:37
씨크릿머리띠
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/275438
운동하시맇을땐 해야해도 안하잖아요 ㅠㅠ 그런날들 생각하면서 걍 쉬세요 괜히 운동햇다가 후회해요 ㅠㅠㅠ
18-07-02 12:31
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