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[다이어트] 밤마다 배고파요..

민미민미 글모음
작성 18.07.18 02:08:37 조회 686
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/286964

저녁을 든든하게 먹어도 밤마다 배고파요..
지금도 배고파서 잠이 안와요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하.. 매콤새콤달콤한게 먹고싶어요..
이렇게 특정음식이 먹고싶으면 살찔징조라던데..
그래서 비빔면있는거 안먹고 참고있어요 ㅠㅜ
다들 밤에 야식안땡기시나요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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댓글 29건
dorii
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/286968
저두 지금 매콤한거 땡겨여 ㅠㅠ
18-07-18 02:27
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287225
[@dorii] 저 그래서 엎드려서 잤어요...ㅠ 엎드려서 자면 좀 괜찮더라구요
18-07-18 11:27
새우
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/286985
저도 너무 배고파요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
18-07-18 03:58
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287226
[@] 저는 엎드려서자면 괜찮길래 엎드려서잤어요 ㅜ 근데 앞드려서자면 얼굴피부에 안좋은뎅 ㅜㅜ
18-07-18 11:28
애슐리비
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287005
저는아이스크림꺼내먹음
18-07-18 05:37
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287227
[@애슐리비] 아이스크림!!!! 디음에 한번 먹어봐야겠어여 ㅋㅋ
18-07-18 11:28
꽃향수
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287112
진짜 밤마다 라면땡겨요
18-07-18 06:20
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287228
[@꽃향수] 앗...! 그것도 매콤하고 자극적인거네요 ㅜㅜ
18-07-18 11:28
알로에
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287115
저같은 경우는 기름진 단백질 (치킨, 각종 육류) 음식은 아무리 늦은 밤에 먹어도 괜찮던데 오히려 밀가루가 많이 들어간 것, 단 음식들을 먹었을때 살이 바로 찌더라구요. 밤에 매운게 땡긴다면 집에 있는 살 안찌는 것 (두부, 양념 안된 칩, 오이 등)을 매운 소스에 찍어먹어서 간단히 배고픈 느낌만 없애고 바로 잠이 드는게 좋을 듯 해요!
18-07-18 06:46
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287230
[@알로에] 오...진짜 알찬답변이에요.. 그게 사람마다 다른가봐요.. 저도 밀가루는 몸에 안맞더라구요 ㅠㅠ 저도 괜찮은음식 찾아봐야겎어요 ㅎ
18-07-18 11:29
아이린닮자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287128
아침 점심
다이어트 잘하고 저녁에 과자땡겨요. ㅠㅠ
18-07-18 08:20
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287231
[@아이린닮자] 그쵸 ㅠㅠ 특히 밤에 식욕이 장난아니져....어휴
18-07-18 11:30
슈릿
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287160
엄청땡기죠..........다그래요.......
18-07-18 10:51
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287232
[@슈릿] 원래그렇군영 ㅎㅎ 저는 제가 살찌려고 이러는쥴아랏어요 ㅠㅠ(물론맞는말이지만..ㅎ)
18-07-18 11:30
뮤무
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287174
맞아요 저녁엔 꼭 맛있는 것들이 생각나요ㅠㅠ
어제 저도 배가 너무 고팠지만 ... 잘 참았어요!!!
18-07-18 10:59
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287233
[@뮤무] 축하드려용 ㅎㅎ ! 저도 참고잤어요 ㅠㅠ 요새몸무게가 늘어서.. 속쓰려죽는줄알앗어요 ㅜ 엎드려자니까 그나마낫더라구요 ㅠㅠ
18-07-18 11:30
alala
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287202
저도요 ㅠㅠ 낮보다는 밤이최고
18-07-18 11:13
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287235
[@alala] 이러다가 음식먹는거도 제 생활도 밤낮바뀌는게아닝가모르겟어요 ㅠㅠ 그래서 꾸역꾸역참고잇어요....ㅠㅠ
18-07-18 11:31
임23호
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287385
나도 지금 배고픔ㅜㅜㅜ
18-07-18 15:03
씨크릿머리띠
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287550
저도 죽을거같아요 자꾸만 야식 먹네요..ㅠㅠㅠㅠ
18-07-18 17:47
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287806
[@씨크릿머리띠] ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다들똑같은 고통(?)속에서 사나바여..
18-07-18 23:56
리량
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287677
밤에 야식땡기면 그냥 수박 먹거나 바나나 같은 과일 먹어욧
18-07-18 21:29
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287800
[@리량] 수박 잘못먹으면 잠못자여....ㅋㅋㅋㅋ계속 화장실간다고 깨네여ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋ
18-07-18 23:55
yij9****
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287741
저도지금배고파요,,,ㅠㅠ 요즘 살빠졋다가 다시도로묵되는기분,,,ㅠㅠ 흐억,,,ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
18-07-18 22:08
민미민미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/287804
[@yij9****] 그춍..너무슬퍼여 ㅠㅠㅠㅠㅠ후 먹어도살안쪘으몀좋껫어용...
18-07-18 23:56
허벅지날씬이원츄
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/288927
진짜 저도 남들보다 식욕왕성해서 미치겟네요ㅠㅜ
18-07-20 16:13
쥰이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/292698
떙기지만 결국 먹게되더라고요. 다음날에 운동열심히하고
18-07-27 00:40
지워ㅣ니ㅣㄴ
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/295047
전 그랴서 일찍 자버려요
18-07-30 08:52
하하효
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/304033
살찔 징조ㄷㄷ;; 저도 밤마다 땡겨서 고민이에요;; 같이 힘내요
18-08-08 21:55
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