[다이어트] 헬스 시간

쥰이 글모음

작성 18.07.27 00:45:53 조회 206

방학해서 한동한 먹고 자고 놀고 했더니

좀 많이 불었네요........ㅜㅜ

헬스 두달 등록하고 매일매일 가기는 하는데

처음엔 의욕활활 타올랐는데 지금은 가는것도 힘들고 가서도 딱 1시간만 하고 와요.

다들 몇분하나요?

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댓글 12건

쿤컨

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저는 한번 가면 2~3시간 정도는 하고 나오는것 같아요!!
혼자 하기 힘드시면 아는 사람이랑 같이 운동하는 것도 도움이 되여!

18-07-27 00:48

말랑말랭

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저도 두시간은 했던 것 같아요!

18-07-27 01:25

11mm연장이요

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와 진짜오래들하신다.ㄷㄷ

18-07-27 02:07

Ji1124

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전 필라테스하는데 좋아요!

18-07-27 04:30

아이린닮자

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저도 1시간해요 길게는
지루해서...

18-07-27 08:08

밍쿠기

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기구 필라테스하세요~ 재밌어요 개인pt로 50분정도 빡세게 하구 와요

18-07-27 09:25

애슐리비

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한창거식증일때하루일곱시간함

18-07-28 16:20

새놈아

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너무 힘들어도 100칼로리는 채우고 오는 편이에요..

18-07-29 14:24

꽃향수

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전오십분이요 빡세게러닝

18-07-29 17:12

qewqew12

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저는 이틀에 한번 가고 가면 두시간 정도 해요 ㅎㅎㅎ

18-07-30 19:00

봉7777

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저는 근력운동 - 유산소운동 - 근력운동 - 유산소운동 - 스트레칭순으로 해서 총 2시간정도 하는 거 같아요

18-08-02 14:35

쪼맹

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저는 내일 등록상담하러갑니다ㅎㅎ
홧팅

18-08-08 04:06

[가슴성형] ♥멘토스무스 가슴성형♥

멘토스무스, 자연스러운 가슴과 풍성한 볼륨을 만들다

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쥰이

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디비성형외과의원 수술경험 평가글

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6분전

양윤돌구강악안면외과치과의원 상담경험 평가글

4.6

양악수술 상담 진행했습니다. 상담은 한시간쯤 진행한 듯 하고, 상담했던 곳들중 가장 친절하고 디테일하셨덩 것이 인상깊었습니다. 다만 지하라는 점과 가격이 타 병원 대비 많이 비싸서 좀 고민중이네요. 선생님만 생각하면 여기가 굉장히 맘에듭니다

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플랜에스의원 상담경험 평가글

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실장님과 1차 상담 후, 원장님과 2차 상담 진행했습니다. 둘다 친절하셨고, 그냥 다이어트 약 처방을 위한 평범한 상담을 진행한 듯 합니다. 약 먹으면서 습관 개선을 잘 하고 등등.. 가장 정답에 가까운 길을 앟려주신듯

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밝은성모안과의원 강남점 수술경험 평가글

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시력이 안좋아서 수술 고민하다가 회사 제휴 병원에서 수술받았음 라섹이 젤 안전한 거 같아서 라섹으로 받았고 스마일 이런거 아니여서 저렴하게 받음 참고로 난 4년전에 수술받았는데 지금까지 시력 유지 잘 되고 있고 건조증도 없음 빛번짐은 어쩔수없는듯? 공장형 안과이긴한데 실장이랑 상담하고 원장님하고 검사결과로 얘기했음 상담은 무난했고 후관리도 나쁘지않았음 …

27분전

에버엠치과 상담경험 평가글

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상담예약하고 방문했는데 다른병원보다 더 많은 검사를 할수있었고 덕분에 더 자세하게 현재상태와 수술진행방법에 대해 알수있었고 쉽게 이해할수있었어요 의사,직원분들모두 친절하십니다 또한 건물안에 모든시설이 있고 깔끔해서 편했습니다

35분전

가든성심치과의원 상담경험 평가글

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잇몸이 약한편이라 충치가 많이 생기는 편인제 과잉진료없이 꼼꼼하게 봐주시고 칫솔 및 치간 사용법 등 추후 관리법도 자세하게 설명해주심. 예약을 잡으면 전에 한 번 더 잊지않게 연락주시고 간호사님도 친절하게 응대해주심.

56분전

성경제피부과의원 상담경험 평가글

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피부과 전문의가 운영하는 병원이기 때문에 피부미용뿐만 아니라 피부질환에 대해서도 진료가 가능하며 궁금한 점이 있으면 상세하게 설명해주심. 주로 여드름때문에 방문했는데 과한 진료 강요도 안하심. 관리의 경우 압출을 꼼꼼하고 깔끔하게 해주심

1시간전

크리미의원 청주점 시술경험 평가글

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일단 시설도 별로 안좋고 내부 분위기도 너무 올드했음 의사가 친절하긴 했는데 전문적인 것 같진 않았고 … 시술방은 뭔가 단독으로 오래있어서 좋긴 했는데 시설 자체가 넘 올드해서 별로임 지금은 병원 자체가 바뀐듯함

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3.8

하악이 도드라져서 수술 상담을 받았구요 뼈 사진 찍은 후에도 일반 여성들에 비해 하악이 큰편이다라고 말씀주셨죠. 광고 또한 얼굴 전체 황금비율에 맞춰사 각도와 사이즈를 계산해 진행한다고 되어있었고. 전 그냥 제 얼굴 비율에만 어울리게 해달라고 말씀드렸습니다. 수술 직후에 나와서 바로 상담하는데 비몽사몽한 상태에서 기억나는건 제 뼈 두께가 너무 얇아서…

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