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[다이어트] 뱃살

올라
작성 18.08.05 19:32:19 조회 203

한달 동안 뱃살 좀 빼고 싶은데
pt 효과 있나요? 약품같은건 부작용 때문에 먹고싶진 않아요 막 타먹고 그런것도 싫어요
어떤 방법이 가장 효과 있나요 ㅠㅠ 운동으로 해서 빼고 싶은데
복싱이라도 해야 하나요? 시간이 한달밖에 없어서

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댓글 3건
복부 집중 운동 하시년 좀 빠져요 무엇보다 군거ㅓㅅ질 안 하고 6시 이후 금식 직빵임드
18-08-05 19:37
저도스물일곱되니 배가쳐지네여..
18-08-05 21:41
뱃살엔 유산소가짱이죠 많이 달려주세요 40분씩 일주일만해도 변화가보입니다
18-08-06 02:12
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