[다이어트] 탄수화물만 줄여도 살 두배는 빠지겠어요..

삐리삐빠 글모음

작성 18.08.17 13:45:11 조회 247

진짜 면 밥 빵 너무좋아서 미치겠어요..
탄수화물 중독이란걸 알면서도 참 쉽게 끊어지지도않고ㅠㅠㅠㅠㅠ
맛은 있고.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 다이어트 다짐을해도 무너지는 이유네요ㅠ
탄수화물 대신해서 먹을만한것중에 맛있는 거 없나요..

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댓글 12건

mangcoo

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엄청난 빵순이로써 핵공감합니다..

18-08-17 14:06

Successful…

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전 볼살이 없어서 ㅜㅜ 탄수화물 무지하게 많이먹습니다 안땡기는데도

18-08-17 15:15

이그민

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빵 어떻게 끊죠 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 저 완전 빵순이라 ㅜㅜ

18-08-17 15:22

롱롱이368

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빵 ㅠㅠㅠㅠ 밥은 끊어도 빵은 못 끊겠어요...

18-08-17 17:17

도레미

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ㅋㅋ그러게요 다이어트의적은 탄수화물인데

18-08-17 18:54

노즈필터

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예전에 라면 밥 과자 없이 못살았는데 조금씩 줄이니 전만큼 땡기지 않아요!!

18-08-17 23:33

yje0112

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저는 탄수화물 못끊는 1인ㅜㅜ

18-08-18 05:45

아이린닮자

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저는 탄수화물 진짜 넘 사랑해오 밥없인 못살아요

18-08-18 09:27

나뀨

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100퍼센트 호밀빵을 잘게 썰어서 냉동해서 한 개씩 꺼내 먹었어요. 그리고 요즘은 옥수수 하나로 끼니를 해결하기도 하고 탄수화물 한 번에 많이 줄이기 어려워요. ㅠㅠ. 그러다보니 두달에 오키로 정도 빠지긴 빠졌네요.

18-08-18 13:59

컬러노트

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다이어트는 진짜 탄수화물 조절이 99% 라고 봐도 과언이 아니더라고요.
단백질,지방은 그럭저럭 먹어도 탄수화물만 조절하면 안찌거나 빠져요~

18-08-18 15:54

무슨말을할까

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밥은 좀 줄일수 있겠는데 면,빵,피자,이런거 절대 못 줄이겠어요. 다이어트 할때 정말 독하게 안먹어봤는데 결국 식욕 터져버리더라구요

18-08-22 00:47

kyliejenne…

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전 육류를 좋아해서 닭가슴살 주로 먹어요 아니면 두부나 채소로 배를 채워보세요

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삐리삐빠

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