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[성형수다] 낮/밤 수면패턴 바뀐분 계세요?

냐옹삼촌 글모음
작성 18.09.03 07:20:30 조회 235

제가 그래요 ㅠㅠㅠ
요즘 낮밤 바뀌어서 밤에 못자고 큰일이네요
피부완전 뒤집어지고 뭐나고.

수술 예약 잡지도 않았는데
컨디션 좋으려면 수면패턴도 좋아야 할텐데
막 걱정하면서 잠은 안자고 있어요
이왕이렇게 된거
좀 더 기다렸다가 상담 예약 전화 걸어야겠어요

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댓글 20건
불면증 진짜 고치기 힘들죠. 저도 도움받으려 생각중에요
혼자서 아무리 고치려고해도 잘 안되더라구요
18-09-03 09:47
[@giglsy] 심하시면 그러시는게 훨씬 좋아요 낮에 자도 자는거같지 않고 몸이 더 힘들고 기운도 더 안나고 그러잖아요
18-09-03 09:57
계속 저러면 면역낮아져서ㅠ
수면패턴도 중요한거 맞는거 같아요
18-09-03 10:24
[@인생역전필요] 맞아요 피부도 장난아니고 몸안에 리듬이 다깨지는 기분이에요
18-09-03 10:30
[@냐옹삼촌] 네 언능 바꾸고 컨디션 되찾으세용
저도 수술전 잘먹고 잘자고 하려구요
18-09-03 12:32
그런건 어느병원서 상담 받나요?
18-09-03 10:28
[@진주희] 심리상담센터나 수면센터 같은곳요..???
18-09-03 10:31
불면증이신가보네여ㅠㅠ
18-09-03 10:52
[@아이린닮자] 심한건 아니고 패턴이 한번 바뀌니까 힘들더라구요 ㅠㅠ
18-09-03 22:26
ㅋㅋㅋ저요 점점 늦어지던데용 이러다가 한바꾸 돌아서 아침형 될듯 ㅠㅜ
18-09-03 11:48
[@] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저두요 ㅋㅋ 그게 오늘입니다 ㅋㅋ
18-09-03 22:26
저도 낮밤바껴서 뾰루지가 자꾸나용 ㅠㅠ
18-09-03 12:31
[@복코마왕] 그쵸 ㅠㅠㅠ 피부가 어후 폰사진 쌩얼보고 괴물체 있어서 식겁 했네요 ㅋㅋㅋ
18-09-03 22:27
피부에 진짜 안좋아요 ㅜ ㅜ
18-09-03 15:11
[@멜짱] 진짜 피부에 직격타 ㅠㅠ
18-09-03 22:27
정말 그러면 참 힘들죠ㅠㅠ
18-09-03 21:33
[@오이잇] 넹 자주 이래서 큰일이에요 ㅠㅠ
18-09-03 22:27
전그렇게살은지 팔년넘었어요 ㅋㅋ부엉이임
18-09-04 19:07
[@애슐리비] 피부는 괜찮으세요? 전 피부가먼저 딱 보이네요 ㅜㅠ
18-09-05 02:50
저 그래서 밤새고 낮에 어떻게든 버텨서 밤에 다시
자고 조금씩 바꾸고 있어용
18-09-06 08:45
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