[고민상담] 골반 척추교정

빈초롱 글모음

작성 18.09.06 15:54:00 조회 225

저 다리길이도 다르고 척추랑 골반 위치도 다르더라구요
거기다 거북목이에요ㅠㅠ
치료받아야될거같은데 교정받으러 어디로 가야할까요
병원 어느곳으로 가야할지 모르겠어서 추천좀해주세요
또 집에서하면 좋은 스트레칭있나요 좀 알려주세요

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댓글 11건

목

저돈데..저도 알고싶네요 정형외과쪽으로 가야하나..

18-09-06 16:17

빈초롱

작성자

글모음

[@] 교정전문으로하는 병원도있더라구요!

18-09-06 18:27

하하히

교정 도수치료 실비보험 적용되는거 아시죠? 병원가서 의사랑 잘 쇼부보세요. 근데 먼저 대놓고 해달라마시고 자연스럽게 치료가 필요하게끔 말하세요. 너무 아프고 불편하다고. 보험사에서 잘 안해줄라하거든요.

18-09-06 17:25

빈초롱

작성자

글모음

[@] 아 정말요? 꿀팁 정말 감사드립니당!! 혹시 척추교정해주는 병원도 가능할까요 마사지 전문인거같던데..

18-09-06 18:29

하하히

[@빈초롱] 그건 모르겠어요. 도수치료 전문 병원 가는게 나을걸요 저도 골반 짝짝이에 다리길이 달라서 곧 받을거에요

18-09-06 19:16

치킨너는

글모음

헬스나 요가 필라테스 추천이요
저도 심했는데 운동하니까 나앗어요! 척추에 근육을 키워줘야한대요

18-09-06 18:20

빈초롱

작성자

글모음

[@치킨너는] 저두 이번에 요가배워보려구요 여자는 배워두면 좋을거같아요 진짜루

18-09-06 18:29

페브리즈얌

글모음

정형외과나 추나요
운동도 좋은데 정확하게 내 몸을 알고 하면 도움될것같아요

18-09-06 18:40

으르미

글모음

저 그래서 필라테스 요가했었는데 제가 십자인대가 다 예전에 파열됐어가지고..제대로 못 하고 나왔네요..가격도 너무 비싸고ㅠㅠㅠ

18-09-06 21:28

귤이

글모음

도수치료 요즘에 다니는데 7마넌정도에요 근데 실비보험처리되거든요!!

18-09-07 03:59

밀크티펄

글모음

교정하는게 쉽지가 않은거 같아요 저도 목이 휘어서 한의원 오래다녔는데 통증만 없어지고 계속 모습은 그대로네요

18-09-11 08:33

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