[다이어트] 혹시 고탄저지 성공하신분있나요??

다앙면 글모음

작성 18.09.07 19:26:33 조회 481

고탄저지라기보다는 탄수화물위주 자연식물식인데
감자 고구마 단호박 채소 위주로 먹고
동물성식품이나 기름은 거의 안먹는 식단이요
저는 저탄고지가 정맥류생길정도로 안맞았어서
고탄저지 식물식해보고 싶은데
혹시 성공하신분 계신가요??

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

다앙면님의 게시글 더보기

댓글 4건

giglsy

글모음

저는 그냥 그런거안따지고 건강식으로 챙겨먹어요 물론 밥도 든든히먹구요 . 전 멸치체질이라 ㅠ 근육량도 높여야해서 고단백식단으로먹어요

18-09-07 21:37

ac****

글모음

고탄저지는 활동량이 많아야 좋다고 들었어요!

18-09-08 13:40

홍홍

저는 현미밥+채소+과일식 했는데 4잉만 해도 살이 엄청 빠지더라구여

18-09-09 17:30

으르륵캬아

글모음

다이어트 핵심은 당질 조절이라 당으로 전환되는 탄수화물로 식이조절하시는 한 요요 당연히 올수 밖에 없어요...

18-09-09 17:33

[치과성형] 1-DAY 치아미백 3회 풀코스

중요한 날을 앞두고 있다면? 하루만에 달라지는 치아미백! 집중 전문가 미백 3회 풀코스로 약 1시간…

퍼펙트치과

220,000원

[눈성형] PR 마지막 눈재수술

문제점을 정확하게 파악하고, 내게 딱 맞는 방법으로 진행하는 PR 눈재수술

PR성형외과

650,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

안면윤곽 병원 추천좀 부탁드려용. ㅜㅜ

아 성형하고싶은데 용기가안난다 진짜..

혹시 고탄저지 성공하신분있나요??

다앙면

다이어트

09-07

에휴 안 그래도 낮은 자존감 전남친땜에 더 낮아졌네요

의료진 5

안면윤곽

안면비대칭

양악수술

실리프팅

임플란트

1.8

상담예약할때 답장없어서 다음날에 …

5.0

양악수술 상담받은곳중에서 전문적이…

전체

사적인아름다움지유의원 시술경험 평가글

2.4

성형어플에서 리뷰도 많고 가격도 저렴하길래 인모드 받았는데 그냥 대충대충 시술해줌 효과 1도 없었고 멍만 엄청 듦 시술도 엄청 빨리끝남 그리고 상담실장 불친절함 시설은 좋은데 다신 안갈듯 공장형은 진심 비추..

7분전

온유성형외과 상담경험 평가글

4.8

얼마전에 이마축소로 상담 다녀왔던 병원임 여기 안용수 원장님이 이마축소 쪽으로 유명하다고 해서 갔다온거고 듣던대로 좋았던 곳임 제일 신기했던건 줄일 수 있는 길이 자체를 엄청 디테일 하게 알려주셨음 다른 병원들은 보통 1센치가 최대다 2센치가 최대다 정도로만 …

9분전

재돈성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

올해 여름 수술해서 지금 딱 5개월차 후기 찐솔직후기 재수고 정찰가라서 상담할 때 가격표 보여줌 따로 할인이나 흥정은 안되는 듯 매몰값이 비싼편 저는 눈두덩이 지방 살짝빼서 부분절개로 진행 상담은 과잉진료나 강요는 없어서 부담스럽지 않아서 좋았는데, 그렇다…

18분전

동안중심의원 시술경험 평가글

4.0

이벤트 문자가 와서 울써마지하러 다녀옴. 처음 피부시술이라 신기했음. 여기서 시술받고 얼굴에 수포생김ㅜㅜ 당황해하시며 처치는 잘해주셨는데 지금 생각해보니 말도 안되는 일이였음 ㅜㅜ 그뒤론 여기 안갔음. 병원시설은 특이하고 깔끔함

26분전

아이오유성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

쌍커풀을 너무 높게 잡고 첫수를 했어서 낮추는 수술이 너무 하고싶었는데 낮추는 수술도 잘해주는 병원이 많지 않더라구? 찾다보니까 아이오유가 재수술로 많이 유명하더라 인플루언서도 많이 간다고 입소문도 나있고 후기보니까 재수술 잘 하시는거 같았어 라인도 맘에 들고 나…

31분전

김한성성형외과 수술경험 평가글

4.6

눈꺼풀에 미세지방이식함~ 동생도 여기서 했는데 자연스럽게 잘됨!! 원장님이 너무 꼼꼼하게 시술해주심~ 쌍꺼풀도 소세지가 있어서 재수술 문의했는데 권하지 않은신다고 ㅜㅜ 과하지않게 잘 이야기해주심. 서비스로 미간보톡스 놔주셨는데 너무 불편하지 않게 잘 시술해주…

33분전

코코라인의원 상담경험 평가글

5.0

서울에 코수술할 데 찾아보다가 인터넷추천으로 뜨길래 상담받았는데 실장님이랑 담당의사님 너무 친절하시고 수술부위나 과정도 상세하게 설명해주셔서 너무 좋았음ㅎㅎ 첫수술이라 신중하게 병원고민중에 결국 이 병원으로 선택하게되었음!

39분전

아이오유성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

인스타팔로우하는 사람이 여기서 수술했는데 잘된거같음. 나도 그분한테 정보듣고 상담다녀옴~ 선생님이 수술 방법에 대해선 이야기안하시고 잘될꺼란 자신감이 있으셨음. 잘될수 있다면 당장 하고싶은데 재재재수술이라 너무 불안함.ㅜㅜ 금액도 조금 있고 병원시설은 보통 상…

45분전

코비쥬의원 수술경험 평가글

4.8

수술받은지 벌써 3주하고도 조금 지났다 ㅎ ㅎ! 당일에 원장님이랑 라인 잡는거 다시한번 얘기 나누고 바로 수술했구 정신차려보니깐 입원실 ㅎㅎ.. 깼을땐 그렇게 아프지 않았어 참을만한 정도?? 간호사쌤들 오셔서 이것저것 정리해주시구 다음에 원장님이 오셔가지고…

53분전

아이큐성형외과 상담경험 평가글

5.0

가격이 정확히 기억이 안나지만, 절개 상담받다가 매몰 상담 받으니 오 생각보다 저렴하다는 생각을 하였습니다. 필요한것 외에 권유 안해주시고 딱 쌍커풀만 하면 된다고 말씀해주셨습니다 다만, 매몰이 가능은 하다 하지만 풀릴것 같다 이렇게 말씀해주셔서 풀릴걸 감안하더라도…

53분전