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[다이어트] 다이어트 너무 힘드네요 ㅠ

하아뉴
작성 18.11.02 15:53:30 조회 224

안해본 다이어트가 없습니다.. ㅠ
근데 진짜 제가 엄청 성공했던게 한약다이어트!
하지만 그만큼 부작용도 크고...2년6개월정도 유지했었는데.. 극도록 안먹으니 몸이 점점 안좋아지고..ㅠ
결국 밥을 먹으니 살이 다시 ㅠ 원상복귀가 된거같습니다.
요즘은 건강하게 빼기 위해서 피티도 하고 있는데...
운동한만큼 식욕은 땡기니..
요즘은 적당히 먹고 적당히 운동하고 있습니다 ㅎ...
인스타 보면은 다들 말랐던데 ㅠ 나만 뚱뚱한거 같고 ...

다시 한약을 먹어야 하나 싶은데
부모님은 다시는 먹지 말라고 하고... 진짜 너무 힘드네요..
다음주부터라도 다시 빡세게 달려야하나...ㅠ

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댓글 15건
하우스와이프
전 지흡후에 다이어트만하면 귀에서 삐소리나고 먹먹함이생겨요
그래서 쓰러질거같아서 무서워서
어느순간 폭식터져요..ㅠㅠ
그래도 살안찌려고 요가는하고있어요
18-11-02 15:58
토마토TT
정말미칠거같아요 다니어트때문에ㅜㅜ
자꾸 먹게되고ㅠㅠ 내가싫당
18-11-02 16:03
인생역전필요
전 예전에 식욕억제제 하루 두번? 그리고 반씩 먹으며 운동했었어요
처음에는 한알씩 다 먹고 나중에는 생리때 폭식만 좀 조절해주고요
사실 식이요법 하지않으면.. 다요트가 잘 안되는거 같아요 ㅠ
18-11-02 16:56
도밍
저도 양악이랑 한약 다 먹었었는데, 약먹으면서 빼고 나니까 약을 안먹으면 살이 더 안빠지는 것 같아요 ㅠㅠ
18-11-02 18:35
밍밍잉끄꾸
ㅠㅠㅠ저두 힘드네요ㅠ
18-11-03 01:15
밍디팍
저도요 일년에 왓다갓다 앞자리 두번씩 바뀌어오
18-11-03 01:41
osss
최고의 성형은 다이어트..
18-11-03 04:33
미미미미니니닝
ㅠㅅ ㅠ 나이드니까 진짜 안빠져요 ㅠㅠ
한달에 1키로씩 꾸준히 찌고있어요
18-11-03 13:02
ceun
화이팅하세요ㅠㅠ 저도 다이어트땜 스트레스가 엄청납니다ㅜ
18-11-03 14:54
잉꾸마마
정말 대단하세요 ㅠㅠ,,,전 절대못해요,,,
18-11-03 23:28
airr
안먹고 많이 움직이기가 답입니다,,
18-11-04 06:18
ㅁㄴㅇㄹ
한약으로 식욕억제제 드셨었나욤?!
18-11-04 08:46
아이린닮자
운동보다 먹는거 참는게 더 힘들어요ㅠ
18-11-04 09:25
gmltj****
제친구가 다이어트한약먹고 진짜 효과봐서 저도 먹어봤는데 신기하게 효과있더라구요
근데 약이 센건지 먹으면 부작용이 좀 있어요 심장두근거리고 몸에힘도없고 잠도안오고ㅠㅠ
이렇게해서라도 빼고싶은...
18-11-06 16:18
진티엠기
다이어트는 평생 숙제죠 ㅠㅠ
18-11-09 03:49
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