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[고민상담] 자존감 낮을땐

꼬북빈 글모음
작성 18.11.02 11:59:32 조회 280
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/350934

요새 자존감이 너무 낮아졌어요.. 원래도 그렇긴했지만
남은 그렇게 느끼지않는데 저혼자 괜히 남 시선 신경쓰고ㅠ
이러다 우울증걸릴거같아요.. 이럴땐 뭘해야하죠.. ㅠㅠ

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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댓글 11건
아이린닮자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/350970
책을 읽어보시는게 어때요?? 저도 책 읽으며 고치려햇어요
18-11-02 13:13
인생역전필요
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351048
윗분처럼 책도 많이 보고 운동도 많이 하시고 혼자만의 시간을 많이 가져보세요~
18-11-02 15:15
폭풍다이어트
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351102
1박2일로 짧게라도 여행으로 리프레쉬 해보세요ㅠㅠ 저를 보는 듯한.. ㅠㅠ
18-11-02 16:52
도밍
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351174
저도 약간 딱 그 상태인데... 뭘 해야 할까요...ㅠㅠ
18-11-02 18:30
김형
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351214
목표를 세워서 하나씩 이뤄보세요
18-11-02 19:15
밍디팍
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351325
성취하기
무엇이든 좋으니까 어떤일에서 성공해보기
예를 들어 책 한권 다읽기, 영어 오픽 따기 등등
18-11-03 01:42
osss
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351365
자기개발 하고 취미생활 하면 자존감 좀 높아지더라구여
18-11-03 04:33
airr
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/351642
님은 소중한 존재입니다!!
18-11-04 06:18
진티엠기
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/354754
혼자 자기자신과 대화해버세여
18-11-09 03:51
나에게로떠나는여행
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/355255
난 못생겼다 뭐하나 특별하게 잘난 것도 없고.. 등등 생각하며 집콕할 때가 있었는데 어느 날 볼일보러 지하철 역에 갔는데 그냥 지나가는 사람들을 보니 내가 그렇게 못생긴 것만은 아니구나 다른 사람들도 그리 특별나게 잘난 사람 별로 없구나 티비에 나오는 사람들은 특별한 사람이지 일반 사람들은 다 비슷 비슷하구나 나처럼 다 별 거 없는 거 같다 근데 저 사람들은 열심히 사네.. 뭐 그런 생각들더라구요 그렇게 정신차린 적 있어요
18-11-09 18:30
테일러힐
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/355300
근력운동하세요 땀내고나면 우울함이사라져요 잠시나마
18-11-09 19:25
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이마필러
안녕하이여
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11-02
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오늘부터 상담투어 예정입니다.
Mingyou
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자존감 낮을땐
꼬북빈
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히터에 대처하는 방법좀
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11-02
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병원고르기진짜힘들어요..하 상담후기요ㅠㅠ
롤리롤리
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11-02
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