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[다이어트] 다이어트할때

세휴 글모음

작성 18.11.05 00:46:40 조회 201

다이어트할때 변비 다들 오시나요 !? ㅜㅜ
다이어트해서 많이 못먹어서 인지 정말 변비가 심하네요 ㅜ ㅜ ㅜㅜㅜ 좋은 방법 없을까요 ? ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
장운동 활발해지는 음식 추천해주시면 감사해요 !!! ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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댓글 15건

공쥬1234

글모음

저는 요구르트 마니먹어요 ㅎㅎ

18-11-05 02:09

하이하이캬캬

글모음

귀리밥 먹으면 진쨔 잘 싸요

18-11-05 03:03

쵸파TM

글모음

푸룬주스나 배즙 먹으면 직빵이에요

18-11-05 04:21

하우스와이프

글모음

25일동안 응가못눈적있어요 누다가 머리터질뻔..
힘준다고 ㅠ밥조금만줄이면 바로변비에요
요새 프리바이오틱스가루먹는데 좀도움되요

18-11-05 04:32

아이린닮자

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잘챙겨드시지 못해서 그런거 아닌가요!ㅠ

18-11-05 08:07

물고기믈고기

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너무 적게먹으면 결국 돌아와요ㅠㅠㅠ 요거트 등 유산균 꼭 드시구 양을 늘려도 안찔만큼 기초대사량 올리셔야해요!!

18-11-05 13:18

꼬북빈

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다이어트보조제랑 변비약 같이 되있는거 사서 먹었어요 전!

18-11-05 14:21

giglsy

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전 오트밀이랑 요거트먹으니 쾌변나오던데요

18-11-05 21:37

테일러힐

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곤약이 큰 도움이 되더라구요.전 다이어트때
헤조류랑 채소를 한바가지먹어도 변비와요

18-11-05 21:40

우유좋아우유좋아

글모음

즙같은 걸 먹으면 어떨까요???

18-11-06 02:23

썬아

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홈플러스에 유산균제품 있거든요?? 그거 먹고 변비 고쳤고 주변에서도 다들 효과봤어요 . 홈플러스에 파는 하늘색유산균..분말타입이에요

18-11-06 03:13

룰루랄라

글모음

전 그래서 야채랑 물 엄청 많이 마셔요~

18-11-06 16:03

메이웰

다이어트 할때 항상 유산균같은거 꼭 먹어서 한번도 변비 안걸렸어요!약국가면 유산균 많이 파는데 한번 먹어보세요!

18-11-06 20:40

야냐야얀

글모음

깔라만시 먹으니 정말 잘나오더라구요

18-11-07 04:12

진티엠기

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네 한번씩 변비 와여 ㅠㅠㅠ

18-11-09 03:21

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강남 카라성형외과의원 상담경험 평가글

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너무 좋은 병원이라는 생각이 들었음. 의사선생님도 친절하시고 스탭도 적당히 친절함. 성예사 후기도 좋음. 다만 병원에 상담을가도 후기사진을 볼 수 없었어서 그부분때문에 재상담을 고민중임. 가격은 타 업체에비해 비싼편

15분전

논현튠의원 시술경험 평가글

4.4

여러 분에게 받았는데 단발머리 여자 선생님이 제일 친절했음 근데 주사를 나눠서 여러번 놓는 스타일이신지 좀 아팠음 그래도 갈 때마다 효과 짱 튠에서만 총 3번 정도 맞았는데 가성비도 제일 좋고 그렇다고 효과가 안 좋은 것도 아니라 나중에 또 살 찐 거 같으면 갈거임

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전반적으로 좋은상담, 얼굴에 대한 분석이 철저하심 다만 기존에 가지고 있던 아름다움을 살리는쪽보단 재창조를 더 원하시는분같아서 맞지 않다고 생각했음.. 따라서 가격도 너무 비싸고 수술방법이 타 병원에 비해 공격적임

17분전

김상범성형외과의원 수술경험 평가글

3.0

십몇 년 전에 뭣도 모를 때 했는데 구축이 와서 재수술 알아보고 있습니다. 보형물이 계속 올라가서 짧은 코가 되었어요. 비순각이 거의 130도 되는 듯? 마스크 계속 쓰네요. 잊고 살다, 찾아보니 이제 영업 안 하시는 듯 하더라고요.

24분전

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24분전

국원석성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

코재수술 알아보러 갔어요. CT는 없고 의사 선생님이 직접 카메라로 사진 찍으신 뒤에 그 사진 모니터에 띄워놓고 상담하는 구조예요. 대학병원에서는 구축 아닌 것 같다 했지만 여기서는 콧대 보형물이 미간쪽으로 올라간 듯 하다고 하셨어요. 솔직하시고, 단호하신 편.

29분전

아이루미성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

내가 진짜 얼굴 동그란사람임 턱살도 심해가지고 목이걍 없음 그래서 볼지흡 이중턱지흡 알아봤고 아이루미 상담 다녀왔는데 딱 내 눈코입 생각해서 어떻게 해야 이쁠지 딱 봐주셨음 나같은 사람들 케이스 보여주시면서 설명해주시는데 딱 좋았음

30분전