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[성형수다] 필라테스

어부기 글모음

작성 19.06.26 19:48:19 조회 224

지흡고민하다가 우선 필라테스라도 해보려고 하는데 필라테스 해서 어떤 효과가 있을까요?! 살빼려면 차라리 헬스 다니면서 식이하는게 ㄷㅓ 효과적일까요?ㅠㅜㅜㅜㅜ
살빼는거 넘 어렵고 힘드네요ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ

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댓글 6건

땅땅세트3번

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헬스 필라테스 둘다 해봤는데 필라테스 살안빠져요 ㅎ.. 라인만 예뻐진다는데 그것도 오래해야티나지 살뺄꺼면 헬스하세용

19-06-26 20:31

이상이상해씨

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필라테스는 몸매교정이 강하지 다이어트에는 그다지...

19-06-26 22:44

leel

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필라테스는 살빼는거보다는 자세교정이나 재활에 좋다고 들었어요!

19-06-27 06:18

Qwasdf

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헬스 추천이용! 부지런히만 다니고 식단조절 하면 당연한 말이겠지만 쭉쭉 빠져요. 스트레스 받지 마시고 화이팅하세여!

19-06-26 19:52

duglife

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자세 교정이요 살은 운동 엄청 하는 사람들도 대부분 식이가90프로 이상으로 중요하다고 해요,,다이어트 해본 결과 살 빼고 일년 이상은 요요없이 유지해줘야 뭘 먹어도 바로 찌지는 않더라구요

19-06-26 20:18

치즈빙수

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헬스가훨나은거같아요 필라테스는
복근강화뭐이런거같구요..

19-07-06 14:46

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06-26

의료진 1

코비쥬의원 상담경험 평가글

4.4

환자입장을 많이 고려한 병원이라고 생각이 듦. 그리고 as 3년에 보호자 cctv 실시간 확인할 수 있다는 메리트가 큰거같음 물론 원장님도 전문성도 좋아보이고 미감도 나랑 잘 맞아서 좋았음 딱히 예약금 강요도 없고 다만 이벤트 할인이 없이 정찰제로 운영되고 있다…

2분전

쁠리성형외과 상담경험 평가글

4.2

맞춤보형물이라 그런지 가격대는 좀 있는 편임. 원장님이 그림으로 코 라인 잡아주시고 어떻게 변화가 되는지도 자세히 설명해주심. 그리고 실리콘마다 어떤 차이가 있고 한지 느낌적으로 다른지 등 이런걸 직접 만져보게도 해줘서 분명한 차이점을 체크해주시려고 함 무엇보다 …

3분전

바바성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

코끝이 둥글고 퍼진 복코라 콤플렉스 심했거든 ㅜㅜ 근데 지금 성은원장님한테 수술 받은지 한달 지난 상태라 라인 완전 자려스타일로 깔끔하고 오똑하게 찝힌 코 느낌없이 잡힘!!! 전혀 어색한 느낌없고 얼굴 비율에 맞춰서 어울리는 라인 잡아주신 덕분에 진짜 실패없…

17분전

하이봄성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

콧볼축소로 상담갔으나 매부리코.복코교정도 함께추천받음 원장님 엄청 친절하시지만 막 권유는 안해주는 타입. 실장님 이쁘고 친졸하심 대기도 그렇게 길지않아서 만족스러웠어요 1층에 카페도있어서 커피마시며 기다리기도 좋았네요

1시간전

디에이성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

대기가 엄청길지만 원장님 상담이 좋지는 못했지만 추천을 잘해두십니다. 실장님도 꼼꼼히 안전시스템에 대해서 잘 설명해주셨고 친절하셨지만 예약금 강요가 조금 있어서 나오기 힘들었어요 그래도 명함도 주시고 체계는 잘 잡혀있다 생각했습니다

1시간전

에이비성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

대기가 엄청길지맘 원장님 상담 마음에 들었고 실장님도 꼼꼼히 안전시스템에 대해서 잘 설명해주셨고 친절하셨지만 예약금 강요가 조금 있어서 나오기 힘들었어요 그래도 명함도 주시고 체계는 잘 잡혀있다 생각했습니다

1시간전

마블성형외과의원 수술경험 평가글

3.6

의사선생님 친절하심 경과많이 봐주심 상담실장님도 친절하심 많이물어봐도 상담 잘해주심 코 라인예쁘다는소리 종동듣는데 자연스러워서 말안하면 아무도 코수술한지는 잘모름 수술한지 꽤됐는데 큰 문제는 없음 대체적으로 만족했던 수술임

4시간전

라스트성형외과 상담경험 평가글

3.0

의사선생님이 너무 피곤해보였음 라인은 예쁘게 빼시는거같음 나랑상담하는 실장은 엄청 친절했음 대기하는데 경과보러 온 환자가 뭔가 불만이 있었는데 담당실장이없어서 처리못하는 모습봄 당일 예약하면 추가할인가능

5시간전

차앤박피부과의원 수원점 상담경험 평가글

3.0

레이저 시술 상담 갔었는데 병원 내부 깔끔하고 좋았음 시설도 좋음 의사분도 상냥하심 근데 원하는 레이저 시술이 아니라서 시술은 안받고 상담만 하고 나왔음 좋음~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

6시간전

비티성형외과 상담경험 평가글

4.6

쳐짐에 대해 되게 솔직하게 말해줌 다른 병원에 비해 굉장히 보수적으로 얘기하는듯(1종만 하고 그냥 시술로 보완하면서 살라고함) 3종하고싶어서 여기서 수술하진 않았지만 지금 생각해보면 여기 의사 말 들었어도 괜찮았었을듯 가격은 오래되서 그냥 적당히 생각나는대로 적음

7시간전