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[성형수다] 필라테스

어부기 글모음

작성 19.06.26 19:48:19 조회 174

지흡고민하다가 우선 필라테스라도 해보려고 하는데 필라테스 해서 어떤 효과가 있을까요?! 살빼려면 차라리 헬스 다니면서 식이하는게 ㄷㅓ 효과적일까요?ㅠㅜㅜㅜㅜ
살빼는거 넘 어렵고 힘드네요ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ

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댓글 6건

땅땅세트3번

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헬스 필라테스 둘다 해봤는데 필라테스 살안빠져요 ㅎ.. 라인만 예뻐진다는데 그것도 오래해야티나지 살뺄꺼면 헬스하세용

19-06-26 20:31

이상이상해씨

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필라테스는 몸매교정이 강하지 다이어트에는 그다지...

19-06-26 22:44

leel

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필라테스는 살빼는거보다는 자세교정이나 재활에 좋다고 들었어요!

19-06-27 06:18

Qwasdf

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헬스 추천이용! 부지런히만 다니고 식단조절 하면 당연한 말이겠지만 쭉쭉 빠져요. 스트레스 받지 마시고 화이팅하세여!

19-06-26 19:52

duglife

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자세 교정이요 살은 운동 엄청 하는 사람들도 대부분 식이가90프로 이상으로 중요하다고 해요,,다이어트 해본 결과 살 빼고 일년 이상은 요요없이 유지해줘야 뭘 먹어도 바로 찌지는 않더라구요

19-06-26 20:18

치즈빙수

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헬스가훨나은거같아요 필라테스는
복근강화뭐이런거같구요..

19-07-06 14:46

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그냥 보통 그 잡채 공장형이구 뭐 따로 디자인 하는 거 없이 그냥 앙 물어보세요~ 하고 놔주심 근데 맞은지 좀 되서 이제 개선되었을 수도? 내가 맞았을 때는 리터치1회 되서 맞았는데 리터치때가 더 아팠음 .. 다른데 3만원할째 좀 더 비쌋는데 그래도 싼값에 ㄱㅊ았던듯용

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5만원으로 비대면 상담을 받았는데 정말 가격 대비 만족스러운 상담이었습니다 씨티 분석과 함께 전반적인 개선 방향을 설명해주셔서 전혀 몰랐던 해결책들을 알게 되었네요 이 상담이 없었다면 불필요한 수술을 받고 정작 꼭 필요한 수술은 놓칠 뻔했습니다 정말 감사드립니다

8분전

예쁨현의원 시술경험 평가글

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걍 국산으로 맞음 근데 오래가긴 하는듯 (이건 사람마다 차이있을듯?) 근데 디자인을 섬세하게 자연스러운(요즘 유행하는 장원영입술, 명란젓입술) 느낌은 아니고 어느정도 ㅇ듀.. 입술로 넣어주심 원장님 친절하긴 함 근데 굳이 찾아가서 맞진 않을듯? 사실 너무 안 빠져서 녹이고 다시맞고싶 ㅠ 상담실에서 입술필러 상담은 거의 없고 걍 넣으면서 자연…

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