[성형수다] 성형 후 운동!

귀비1 글모음

작성 20.05.27 11:46:00 조회 354

눈+코 수술한지 2주정도 됐는데
요즘 많이 먹기도 하고 수술하고 집에서 좀 쉬었더니
살이 너무 많이 찐거같아요 ㅠㅠㅠ 진짜 몸무게 재보고 놀래서 뒤로 자빠질뻔....
그래서 운동을 좀 해야될거같은데
막 뛰는거 말고 필라테스같은건 언제쯤부터 할 수 있을까요??

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댓글 15건

니맘

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너무 땀나는 운동은 피하고 지금은 걷는거 먼저 하세요 제가 아는 분이 코하고 헬스하다가 재수술한분도 있어서ㅠㅠ
조심하세요 필라테스도 근육쓰는 운동이고 땀도 나는 운동이라서 조심해야할것같아요

20-05-27 13:50

귀비1

작성자

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[@니맘] 헐..그러쿠나ㅠ 아직 안되겠군여 감사합니당!!

20-05-27 14:54

네네렛

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한달뒤에는 다 할수있는걸로 알고있어요.
조바심갖지말고 기다리세요

20-05-27 14:02

귀비1

작성자

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[@네네렛] 넹 ㅜㅜ 아직 무리겠어요

20-05-27 14:54

zeze12

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수술한지 2주 되셨으면 땀나는 운동은 수술부위에 염증생길수있어서 조심하셔야해요..!! 가벼운 산책이나 스트레칭같은 유산소운동만 해주시고 좀 더 회복되시면 천천히 운동 시작해주세요..!!

20-05-27 16:27

귀비1

작성자

글모음

[@zeze12] 넹 ㅠㅠㅠ 산책이나 해야겟어요

20-05-27 17:26

kkk

한두달 후에 하시는게 좋을거같아요ㅜ

20-05-27 17:58

귀비1

작성자

글모음

넴 ㅜㅜ 알겠습니당 감사해요!!

20-05-27 18:18

코댕이

글모음

필라테스는 격한 운동이 아니니까 1~2개월후면 충분히 할 수 있을거예요 ㅎㅎ

20-05-27 20:28

귀비1

작성자

글모음

[@코댕이] 한달은 기다려야겠어용 ㅜㅜ

20-06-01 13:28

철야의노래

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안전하게 6개월후부터 하는게 좋지않을까요?

20-05-28 07:46

귀비1

작성자

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[@철야의노래] 헉 6개월이나... ㅠㅠㅠㅠㅠ

20-06-01 13:28

짱짱짱짱이

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무조건 한달 후 부터라고 하던데ㅎ

20-05-29 03:47

귀비1

작성자

글모음

[@짱짱짱짱이] 한달이면 그나마 다행이네요 ㅠㅠㅠ

20-06-01 13:29

치즈빙수

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한달은 지나고 하시는게좋아요..

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