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[다이어트] 다이어트는....

차블리 글모음
작성 15.11.02 14:31:03 조회 301

운동도 1년동안 헬스 했어요
한약도 먹어봤구요
요즘 나오는 알약으로 살 많이 뺏어요
아니 체질이 개선되서 빠지긴했어요
운동 적당히 식이요법 짱...

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댓글 9건
모든 다이어트에 식이요법과 운동은
꼭 같이 해야할 필수 중 필수
15-11-02 14:57
다이어트는 식이요법만
잘해도 살빠져요...
그리고 운동하면 탄력생기면서
라인이 이뻐지고
15-11-02 15:02
[@긍정힘] ㅇㄱㄹㅇ
15-11-02 18:42
정말.. 다이어트 기본은 식이요법이고
그 이후가 운동이나 다른 방법들인거 같아요~
음식조절만 잘해도 살은 빠지네요 ㅎ
15-11-02 16:42
저는 약먹어도 안빠지던데 ㅠㅠ
그리고 다이어트 약은 잘 보고 먹어야지
안그럼 부작용 있다더라구요 ㅜ 흑
15-11-02 17:42
시작해야되긴하는디.. 시작하는게힘든듯..
15-11-02 18:43
다이어트 너무 힘든거 같아요 ㅠㅠㅠ
저도 매번 해야지해야지 하는데
마음만 굴뚝같고 실제는.. 작심삼일의 반복 ㅜ
15-11-02 20:21
저는 과자만 안먹고 빵만 안먹어도
몸무게 확빠져요
또 먹으면 찌고... 완전 고무줄 몸무게.. 근데 빵순이라 ...
15-11-03 17:24
거기서 더 나가면
운동도 많이하고
식이요법도 강해지고..
그러다 선수되고 그러더라구요 ㅎㅎ
16-06-05 20:19
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