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[일반잡담] 먹기만 하면 살찌는거...

라이꼬꼬 글모음
작성 17.08.12 20:59:02 조회 289
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184233

요즘에 물만마셔도 살찌는기분이랄까
진짜 저주받은 체질인데...
체질개선은 어떻해 해야 하나요.... 진짜 숨만 쉬어도 살찌는 체질인지라
스트레스가 너무 심합니다...ㅠㅠ
운동을 해도 오히려 몸이 커지고... 진짜 쌩으로 굶어야 할까요

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댓글 8건
달콤해서좋아
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184236
식단조절을 하시고
운동은 일단 스트레칭 위주로 해보세요...
그러면 서서히 체질 개선 되실꺼예요
17-08-12 21:12
닉넴머하디
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184251
운동보다 굶는게 살빼는데는 더 도움되는 느낌이에요ㅜㅠ
17-08-12 21:56
수퍼애플
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184260
물만먹어도 살찌는거 징짜 체질이예요..
저도 굶어서 살빼는 체질인지라..
먹기만 하면 바로 훅훅 찌더라구요
17-08-12 22:34
윤블리야
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184276
혹시 불규칙적으로 식사 하시나요?
그러면 오히려 더 살찌고 폭식 하는거 같더라구요!!
한번 식단 관리먼저 해보세요
17-08-12 22:48
김소방
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184293
배고픔을 즐겨야해요!
17-08-13 00:03
민아씽
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184460
저도 비슷한 체질인데 기초 대사량을 높이라고 해서 한번에 심한운동대신 조금씩 늘리면서 하니 붓기고 덜하고 몸도 가벼워 지더라그여~
17-08-14 12:57
베이컨토마토
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/184625
저도 진짜 먹기만 하면
살찌는데... 언제부터인가 단음식이 확 물리더니
그것만 끊어도 뱃살이 들어가더라구요
17-08-15 22:31
쏭쏭미미
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/185789
저도 물만먹어도 찜.. 기초 대사량이 저질인가봐요ㅠㅠ
17-08-23 12:38
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