[다이어트] 너무 힘든 다이어트..

아띠이 글모음

작성 17.09.12 12:48:43 조회 248

요즘 가을이라 그런지 이것저것 땡기는 음식들이 너무 많네요ㅠㅠ 대하도 그렇고.. 한두달 만에 3키로가 쪘어요..ㅠㅠ 다이어트 하려고 음식조절 운동 하고 있는데 쉽지 않네요ㅠㅠ 너무 힘들어요~ ㅠㅠ 다이어트 하시는분들 꿀팁 없나요~??? 다들 공유해요~~

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댓글 3건

동글라니

글모음

식이요법이 가장
효과적이긴 하죠... 조금먹고
틈틈히 운동하는게 가장 좋은거 같아요

17-09-13 00:47

또로로옹

글모음

열심히 하다가도 저도 폭식에 무너지더라구요 ㅠ

17-09-13 07:19

상큼비비

글모음

ㅜㅜ 저도 열심히 운동하고
떡튀순 빵 먹고 오히려 폭식해서
죽겠어요 ㅠㅠ

17-09-14 03:34

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너무 힘든 다이어트..

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코재수술 잘한다는 병원들 찾아다니…

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실장님이 엄청 나긋나굿 친절하셨던…

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더페이스성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

대표원장님, 상담실장님이랑 상담했음 눈 재수술이라 절개로 하기를 권유하셨음 대표원장님이라 상담하실때 프라이드 있어보이셨음 그전 상담일때는 상담 댁 오래걸렸는데 오늘은 미리 예약잡고 가니까 생각보다 빠르게 40분만에 받고나옴

13분전

아이노유성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

상담받은 병원중에 가장 시설 좋았고 분위기도 좋았음 의사선생님, 실장님 다 친절하셨음 근데 예약비 만원이랑 예약금 강요 조금 있으셔서 찝찝함 의사선생님이 수술 설명 자세하게 해주셔서 좋았음 눈매교정도 권유하셔서 고민중

19분전

아이본성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

계속 라인잡아주시면서 왼쪽 오른쪽 라인 각각 잡아주시고 자세한 설명 해주셔서 좋았음 눈 앞쪽이 약간 덮혀서 앞트임 해야한다고 하셨는데 앞트임 하면 수술 흉터 남을까봐 고민중 ㅠ 자세히 설명해주시고 친절하셔서 좋았음

25분전

온에어성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

상담할때 이해된 내용으로 수술했고 수술 전후로도 설명 다 해주셨어요! 성형수술은 처음이라 저도 모르게 몸을 떨었는데 몸도 따뜻하게 해주시고 손도 잡아주신 ㅎㅎ 수술은 잡아주신 라인대로 잘 나왔어요! 붓기도 지금 잘 빠지고 있고 중간에 풀리거나 비대칭 있지도 않네요 ㅎㅎ 일단 라인차제를 과하지 않게 잡아주시는 편이라 자연스럽네요! 저는 마음에 듭…

44분전

유앤아이의원 천안점 시술경험 평가글

4.8

친절해요 근데 초음파를 안 보고 샷수만 띄워놔요 샷 한 번 실수 하셨어요 그러나 엄청 친절하셨고 시술 중 다른 시술 추천도 해주시고 팁도 만져볼 수 있었어요 처음부터 끝까지 친절합니다 자주 방문하는 편 입니다

1시간전

유앤아이의원 천안점 시술경험 평가글

4.8

1시간전

유앤아이의원 천안점 시술경험 평가글

4.8

1시간전

로그성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

내가 질병이 있어서 질병 주치의 동의서 없어도 수술 가능하다 해서 상담 갔는데 상담 다 끝나고 말 틀려짐 수술시에는 원장님도 책임지기 싫으시니 필요하다고 그럴거면 상담 안 갔지 예약비 만원까지 내고 불쾌 했음

1시간전

김인중성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

일단 병원분위기 매우 차분하되 원장님이 정말 안전지향적이고 자연스러운 스타일 선호 블로그 운영하셔서 원장님의 미적 취향과 일치하는지를 따져보고 방문하면 될거같습니다 환자를 1대1로 대하시기때문에 최종까지 고민중인 병원입니다! 다만 필러를 좋게 설명하시는편이라 그건 좀 의외예요 ㅎㅎ

1시간전

리미트성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

사진 촬영 -> 실장 상담 -> 원장 상담 -> 실장 상담 순으로 진행 눈이 처진게 고민이어서 방문했는데 면전에서 “확실히 눈이 많이 처져 있으시네요.”라고 대놓고 말하는데 무슨 경우인가 싶음. 간단한 상담 후 원장이 와서 내 눈을 보면서 상담 진행. 눈 구조나 그런 전문적인 내용은 언급 없고 이쑤시개같은 걸로 라인 잡아주면서 절개로 하면 …

1시간전