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[다이어트] 운동!!

4712949

작성 17.11.09 17:05:58 조회 224

다이어트도 힘들지만 살찌는것도 넘나힘들다 ㅠㅠ
운동이 답이겠죠!?
멸치탈출을 위하여 ㅠㅠ
매일 미숫가루 열봉 푸쉬업 하는데 안하다 할려니 운동하고나면
몸살마냥 속도안좋고 그러네요.... 꾸준히가 답이겠죠 ㅠㅠ

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댓글 6건

으흐크크크

글모음

네.. 운동 + 식단조절이요
저는 식단 조절이라 생각해요..
식단 줄여도 1-2키로는 빠져요

17-11-09 23:26

성굥하구파

글모음

계속하다보면 체력도 늘고 활력이 생겨요ㅋㅋㅋ꾸준히가답입니다ㅠㅠㅠ

17-11-10 10:16

봄예신

글모음

운동은 하다보면 진짜
긍정 에너지가 생기는거 같아요
저도 안하면 이제 뭔가 허전합니다 ㅠㅠㅠ

17-11-10 23:29

경할수없

글모음

미숫가루보단 단백질보충제 추천해요

17-11-10 23:44

dfbvwrgws

글모음

이럴수가 이런고민을 이런

18-03-19 04:56

dfbvwrgws

글모음

나도 운동을 하고싶은데 운동

18-03-19 04:56

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루브르성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

후기에서 실장님이랑 직원들이 불친절하다는 후기가 많아서 기대하지않고 갔는데 조금 사무적인 느낌은 있었으나 불친절한건 전혀 아니였습니다 원장님도 제가 원하는모양으로 해주시려고 하시고 상담도 자세하게 친절하게 해주셨어요 다른어플 후기에서 원장님 하나만 보고 수술결정했다는 사람들이 많았는데 왜 그런지 상담을 해보니 알 것 같았어요 다만 대기시간이 좀 길었어요

3분전

마인드성형외과 상담경험 평가글

3.4

ㅇㄱㅇ 원장님한테 상담받았어 원장님 친절하셔 근데 내코가 피부는 얇고 어려운코이고 딱히 나빠보이지도 않아 그래서 전후차이가 별로 없다고 하셨어 나는 너무 바꾸고싶은데... 주위에 여기서하고 잘된사람 몇있는데 내코는 수술기대치가 없어서 선택안했어

14분전

제이티성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

김진성 원장님한테 상담받았는데 너무 친절하시고 자세하게 잘알려주셨어 근데 굳이 안해도 된다는식이셨고 해도 크게 바뀔게 없다고 솔직하게 말씀해주셨어 가격은 재재재재수술이라 1100만원 넘었던거같아 나로선 바뀌고싶은 마음이커서 상담은 마음에 들었는데 수술기대치가 낮아서 선택은 안한거같아

22분전

윤정섭성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

학생 때 했고 십년정도돼서 자세히 기억 안나지만 원장님이 만들어주신 눈 10년 가량 잘 쓰다갑니다.. 소세지 안되는 한에서 최대한으로 라인 잡아주신 거 같았고 그덕에 장점인지 단점인지 아무도 한 눈인지 몰랐읍니다

23분전

자연주의성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

너무 오래돼서 자세히 기억나지 않지만 ct 찍고 의사상담 실장상담 순으로 진행됐습니다 원장님 친절하셨고 수술 방법과 기대 효과 등 10분 가량 친절하게 상담해 주셨습니다 필요한 것만 권유해주신걸로 기억합니다

28분전

아크성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

여기서 수술해도 되겠다고 생각이 들긴 했어요 되게 친절하시고 질문 다 성심성의껏 대답해주심.. 자연스럽게 잘 봐주시는 것 같았음 환자가 원하는대로 니즈파악 잘해주시는 느낌 그리고 후관리도 굉장히 잘되어있음 상담 가보시는 것 추천..

38분전

서울제일성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

일단 윤곽수술을 엑스레이로만 찍고 상담하시더라고요 이런 병원 처음이라 당황.. 왜 다른 병원은 ct도 찍냐니까 그건 있어보이려고 그런거래요.. 수술은 가장 잘하신다고 하셨음.. 그런데 왠지 믿음이 가지 않았고 다른 병원 원장님들과 미감도 다르신 것 같았음 ㅠㅠ

41분전

이유구강악안면외과 상담경험 평가글

4.0

엄청 기대 많이 하고 갔던 병원이었어요 손품때.. 그런데 대기도 너무 길고 의사쌤 상담도 디자인적인 면에서 이렇게 하면 정말 예뻐질지 헷갈리는 느낌 ㅠㅠ 궁금한건 다 답변주셨지만 빨리 자리를 뜨고 싶어하시더라고요 바빠보이셨음.. 사람도 많고 후기는 다들 좋은 것 같아 고민중이에요

45분전

뷰티앤영의원 시술경험 평가글

3.8

인모드 첫 시술이나 후기 손품 팔아서 못 하는곳은 기계가 헛돌거나, 바람빠지는소리 들린다고 많이 들었음 여기가 그럼 ㅋㅋ 예약하고 갔으나 두시간 넘게 대기 이럴거면 왜 받음? 대표원장이 시술하는거 아니고 젊은 남자원장이 해줌. 헛돌긴 했으나 친절함. 상담실장도 타지에서 왔다니까 멀리서 오셨네용 ㅋ 뭔가 싶었음 시술에 필요한 말은 아니니까? 강남…

1시간전

워나성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

내가 방문했던 병원들 중 가장 젊은 원장님이었던 것 같음. 상담 전 ct찍고 들어가고 ct 및 상담비용은x(재상담은 만원) 원장님이 라인도 여러번 잡아주시고 코도 면봉으로 여러번 잡아주시면서 이런식으로 개선이 될거라고 설명해 주시는데 목소리도 듣기 편한(?)목소리에 설명도 자세하게 해주시고 궁금한거 다 물어볼 때 까지 질문 받아주심. 아마 가장 길게 상…

1시간전