[다이어트] 왜살이안빠질까요

믐메 글모음

작성 17.12.28 14:12:49 조회 148

운동은 거의안하지만(실내자전거나 서킷트레이닝30분정도 합니다) 먹는양이 하루에 진짜얼마안되거든요 하루에 800칼로리좀넘게먹는데 왜 살이안빠질까요ㅠㅠ 과식해도 기초대사량정도 천이삼백정도먹는데 그정도먹은날이면 다음날몸무게가 뿔어있어요

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댓글 6건

배이린

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드시는 것도 엄청 조금 드시네요ㅠㅠ
운동량을 늘여야 할까요?ㅜㅜㅜ

17-12-28 18:29

흐흐

기초대사량이 그 만큼 안되실 수 있어요.. 저도 인바디했더니 남들 1800되는게 전 900대 이었거든요 ㅔㅠㅠ

17-12-28 20:46

믐메

작성자

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[@] 그건아니에요ㅠㅜ 저 이번년도 중순까지운동해서 근육많은체형이라

17-12-28 22:06

둥이랑

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다음날 몸무게 늘어있다니.. 왜 그럴까요?
체내에서 제대로 소비가 안 되는 거 아닐까요?ㅠㅠ

17-12-29 17:35

햄스케

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근육량이 부족해서 기초대사량이 낮은거 아닐까요?

17-12-31 19:05

징주징주

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운동양을 늘려보세요

18-01-02 13:58

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